Postoji prekrasna scena u knjizi The Princess Bride Williama Goldmana, gdje se mlada dama počinje toliko brinuti o tome da li drži svoju titulu “najljepše žene na svijetu” da se počinje brinuti. Prikazana je kako se stalno mršti, a za nekoliko mjeseci se namrštila u razne bore koje joj ukradu titulu. Goldmanu se mora odati priznanje za maštovitost, ali rijetko se događa da bi nekoliko mjeseci mrštenje odmah utjecalo na naboranost kože. Zapravo, mrštenje je samo jedan od uzroka bora, a mnoge druge stvari dolaze u obzir.
Najveći uzrok bora je normalan proces starenja kože. Kako starimo, naša koža postaje manje elastična i ne vraća se lako na svoje mjesto. Dvije kemikalije, kolagen i elastin, odgovorne su za zatezanje naše kože dok smo mladi. One se počinju smanjivati kako starimo, što rezultira nekim borama.
Svakako, ako provodimo puno vremena mršteći se, pogotovo kako starimo, imat ćemo mrštene crte. Ali sve kontrakcije mišića lica imat će učinak na naše lice, a ne samo mrštenje. Stoga bi bilo glupo misliti da možete izbjeći bore ne mršteći se. Složena mreža kontrakcija lica koje čine osmijeh također uzrokuje bore, kao i podizanje obrva, razgovor, treptanje i žvakanje. Mrštenje nije jedini pokazatelj nastanka bora, ali će djelomično utjecati na njih.
Drugi ključni čimbenik u stvaranju bora je oštećenje od sunca, koje može uzrokovati prerano starenje kože i brže gubiti elastin i kolagen. Iako ne možemo uvijek izbjeći mrštenje ili druge pokrete lica, svakako je pametno ograničiti izlaganje kože suncu i nositi odgovarajuću kremu za sunčanje i sunčane naočale kada moramo biti vani. Osim izbjegavanja preranog starenja kože, ovo je izvrsno za zdravlje, jer često izlaganje suncu bez zaštite korelira s većom učestalošću raka kože.
Ako se borite protiv bora, trebali biste znati i da pušenje cigareta smanjuje proizvodnju kolagena. Za one koji razmišljaju o pokušaju da cigarete izgledaju zrelije, uzmite u obzir da ćete za nekoliko godina zapravo izgledati starije od svojih godina, što nije nužno poželjno kad imate 30, a izgledate 45. Opet, postoje brojni izvrsni zdravstveni razlozi zašto nikada ne počnete pušiti ili odustati ako to učinite. Pušenje zasigurno stvara puno veće čimbenike rizika za nedolazak u dob u kojoj morate brinuti o borama.