Većina ljudi barem jednom u životu zaglavi na dosadnom sastanku – neki podnose dosadne sastanke na tjednoj ili čak dnevnoj bazi. Srećom za sve koji moraju proći kroz jedno od ovih beskonačnih iskušenja, pokušavajući držati oči otvorene, postoji mnogo načina da ostanete budni na dosadnom sastanku. Zapisivanje bilješki može vam pomoći da obratite pozornost, kao i druge aktivnosti koje vam zaokupljaju ruke. Šalica kave ili čaja mogla bi vam pomoći da ostanete budni, kao i pronalaženje prilike za kratku pauzu i šetnju nekoliko minuta.
Jedan od najjednostavnijih načina da ostanete budni na dosadnom sastanku je dobrovoljno vođenje bilješki. Praktično, čin zapisivanja onoga što se govori tjera nekoga da obrati pažnju i ne prepusti se snu ili sanjarenju. Osim toga, zapisničar se može lakše izvući s drugim radnjama. Ako netko piše bilješke rukom, može crtati, crtati karikature suradnika – iako to ne bi trebalo javno objavljivati - ili pisati pisma, a čini se da samo snima zapisnik sa sastanka. Voditelj bilježnica koji koristi prijenosno računalo može istovremeno raditi na drugim dokumentima ili čak sastavljati e-poruke ili surfati internetom – iako će morati paziti da ne bude previše očito.
Ovisno o formalnosti sastanka, pospani polaznik može biti u mogućnosti raditi na zanatskim projektima. S obzirom da je popularnost pletenja naglo porasla, mnogi ljudi sada smatraju normalnim i prihvatljivim pletenje ili heklanje tijekom sastanka. Međutim, to bi moglo biti više prihvaćeno u ležernom radnom okruženju ili u volonterskoj organizaciji nego na visokom sastanku odbora. Za neke je ljudi čak poznato da donose projekte šivanja ili scrapbookinga na sastanke, što im pomaže da ostanu budni, ali može ometati druge.
Kofein je oduvijek bio popularna metoda za budnost, bilo na dosadnom sastanku ili ne. Latte, mochas, espresso, pa čak i voda s kofeinom i žvakaće gume mogu napraviti razliku kada je u pitanju ostati budan ili podlegnuti snu. Nedostatak je što kofein može uzrokovati nervozu kod nekoga, što otežava obraćanje pažnje ili mirno sjedenje. Žvakanje gume ili sisanje tvrdih slatkiša – čak i grickanje – sve to može pomoći nekome da ostane budan, samo zbog djelovanja žvakanja ili sisanja nečega.
Ponekad se ljudi samo trebaju kretati. Opravdanje za korištenje zahoda ili piće vode može učiniti čuda za ostajanje budnim. Dok ste u kupaonici, malo hladne vode prskane po licu može oživjeti. Osim fizičkog pokreta, bol može pružiti način da ostanete budni. Možda zvuči drastično, ali štipanje vam može pomoći da ostanete budni na dosadnom sastanku.