Sitz kupke su jednostavno plastične kade koje se mogu staviti u WC školjku ili kadu. Kada se napune toplom vodom i soli za kupanje, ljudi se mogu umočiti u njih kako bi ublažili brojne tegobe i tegobe. Žene koje su nedavno rodile i one koje pate od hemoroida, genitalnog herpesa, vaginalnih pukotina i drugih stanja oko analne i stidne regije mogu imati koristi od sjedećih kupki. Većina otopina za sjedeću kupku sadrži neku vrstu soli za kupanje. Prilikom odabira soli za kupanje za sjedenje, pacijent se mora konzultirati s liječnikom, a zatim odabrati soli i bilje na temelju svog stanja.
Mnogi različiti sastojci mogu biti prisutni u solima za kupanje. Najčešće rješenje je jednostavno mješavina tople, destilirane vode i morske soli ili Epsom soli. Soli čiste i smiruju zahvaćena područja, nježno ispirući iritaciju i sprječavajući infekciju. Pacijenti koji su hospitalizirani mogu se poslati kući s sjedećom kupkom i nekoliko paketa otopine soli za kupanje. Drugi bi trebali pitati što uključiti u otopinu jer soli i bilje koje mogu biti korisne za jedno stanje mogu iritirati drugo.
Lavanda, kadulja, neven, čempres, kadulja i gavez se obično preporučuju za poticanje ozdravljenja. Ove se biljke mogu dodavati solima za kupanje u obliku tinktura ili čajeva, ali općenito treba izbjegavati rastresite i sušeno bilje. Čvrsta bi se tvar mogla uhvatiti u zahvaćeno područje i uzrokovati infekciju. Sitz otopine soli za kupanje obično zahtijevaju samo oko žlicu tinkture i tri ili četiri puta više čaja. Tinkture su koncentriranije od čajeva. Mogu se koristiti i ulja, ali je potrebno samo nekoliko kapi.
Navedene biljke se jako preporučuju ženama koje su nedavno rodile, ali se mogu koristiti i za druge bolesti. Bolesnici ne bi trebali koristiti sve gore navedene biljke, već stvarati soli za kupanje koje sadrže samo jednu ili dvije. Na primjer, pacijent s teškim hemoroidima može pronaći olakšanje sa solima za kupanje koje sadrže sol Mrtvog mora, lavandu i neven. Poznato je da svi ovi sastojci smiruju upalu i smiruju nadražena područja.
Oni s vaginalnim problemima također mogu imati koristi od dodavanja jabučnog octa u svoje soli za kupanje. Pacijenti moraju potražiti savjet liječnika prije nego to učine kako bi se osiguralo da ocat neće narušiti pH ravnotežu unutar vagine. Jabučni ocat se može pomiješati s gavezom i samo malo čempresa za većinu vaginalnih stanja. Bromelain se također ponekad koristi, ali bi ga trebali izbjegavati oni koji su alergični na ananas, mango i drugo tropsko voće.