Strije mogu biti rezultat niza različitih aktivnosti i stresa na tijelu. Trudnoća je čest uzrok ovih tragova kod žena. Dobivanje ili gubitak težine također može uzrokovati strije kod muškaraca ili žena. Neki smatraju da su te duboke suze tkiva neugodne i nastoje ih se riješiti vitaminom E. Vitamin E se često reklamira kao jedan od najboljih lijekova za uklanjanje strija jer je relativno nježan i djeluje na većinu tipova kože.
Vitamin E za strije djeluje na nekoliko načina. Prvo, vitamin E obično ubrzava proizvodnju i popravak stanica, omogućujući koži da se brže zacijeli. Također prodire u duboke slojeve tkiva, popravljajući više od površinskih rana. Istraživanja također pokazuju da vitamin E pomaže koži da postane elastičnija, omogućujući joj da se dalje rasteže bez oštećenja. To ne samo da pomaže u smanjenju postojećih strija, već može spriječiti kožu u razvoju novih. Trudnice mogu početi nanositi vitamin E na svoju kožu rano u trudnoći kako bi spriječile da se tragovi uopće pojave.
Oni koji koriste vitamin E za strije mogu ga primijeniti na jedan od nekoliko načina. Najjednostavniji način je jednostavno utrljati gel vitamina E u zahvaćena područja svaki dan. Čisti vitamin E gel često je dostupan u medicinskim odjeljcima lokalnih trgovina i u internetskim trgovinama. Oni s manjim područjima strija mogu postići uspjeh razbijanjem kapsula vitamina E i utrljavanjem dodatka na zahvaćeno područje.
Aloe vera gel je još jedna prirodna tvar koja omekšava i uljepšava kožu. Oni koji već koriste aloe veru na svojim strijama mogu pomiješati jednake dijelove aloe i vitamina E zajedno kako bi stvorili ojačani losion za kožu. Vitamin E za strije također se može umiješati u bilo koji losion za kožu ili hidratantnu kremu koju osoba već koristi. Oni koji nanose vitamin E i losion odvojeno obično bi trebali prvo nanijeti vitamin E, budući da sloj losiona može spriječiti da se vitamin E upije u kožu onoliko duboko koliko bi trebao.
Uzimanje dodataka vitamina E može biti dodatni način da osigurate njegove dobrobiti za kožu. Suplementi mogu pomoći u liječenju kože iznutra dok je losion liječi izvana. Čak i uz ovu kombinaciju tretmana, oni koji koriste vitamin E za strije moraju imati strpljenja. Strije mogu vidljivo izblijedjeti unutar nekoliko tjedana i mogu potpuno nestati nakon nekoliko mjeseci. Vrlo tvrdoglave strije možda nikada neće potpuno izblijedjeti, ali ih vitamin E često može uvelike smanjiti.