Tvrda voda je voda koja sadrži veliku količinu otopljenih minerala, prvenstveno magnezija i kalcija. Mnogi ljudi vjeruju da tvrda voda može uzrokovati gubitak kose kada se s njom redovito kupa. Iako klinička istraživanja nisu pronašla vezu između tvrde vode i gubitka kose, mnogi su ljudi još uvijek uvjereni. Vjeruje se da je ova veza posljedica minerala u tvrdoj vodi koji uzrokuju suhoću, lomljenje i na kraju stanjivanje. Drugi tvrde da, iako tvrda voda može otežati kosu i činiti je tanjom, ne postoji čvrsta veza između tvrde vode i stvarnog gubitka kose.
Od nedostataka tvrde vode, opadanje kose zabrinjava mnoge pojedince. Zbog svog sadržaja minerala, tvrda voda može učiniti kosu isušenom i uzrokovati pucanje pramenova. Ako se kosa lomi blizu vlasišta, može se činiti kao da nečija kosa ubrzano opada. Ovaj dodatni lom mogao bi neke pojedince navesti da vjeruju da postoji veza između tvrde vode i gubitka kose. Međutim, jak ili nagli gubitak kose nije normalan i ne može se pripisati pranju tvrdom vodom.
Iako mnogi ljudi misle da postoji veza između tvrde vode i gubitka kose, medicinski stručnjaci nisu tako sigurni. Mnogi medicinski stručnjaci nisu uvjereni da tvrda voda može povećati gubitak kose. Umjesto toga, stručnjaci vjeruju da tvrda voda ostavlja mineralne taloge na kosi. Ovaj ostatak može učiniti da kosa izgleda tanka, dosadna i beživotna. Nakon pranja tvrdom vodom, neki ljudi mogu zamijeniti tanji izgled kose s gubitkom kose.
Ljudi koji su uvjereni da njihova voda uzrokuje gubitak kose mogu testirati vodu u svom domu. Ako se utvrdi da voda ima visok sadržaj minerala, pojedinac može odlučiti da li bi bilo korisno pročišćavati vodu. To će vodu učiniti mekšom i smanjiti film minerala koji ostaje na kosi nakon pranja. Kako bi se smanjila izloženost tvrdoj vodi, ljudi koji vjeruju da postoji veza između tvrde vode i gubitka kose također mogu odabrati pranje kose flaširanom ili filtriranom vodom.
Ljudi koji su zabrinuti zbog gubitka kose trebaju se obratiti liječniku. Iako tvrda voda možda neće poboljšati zdravlje kose, većina stručnjaka ne vjeruje da je ona jedan od glavnih uzroka gubitka kose. Konzultirajući se s liječnikom, osoba bi trebala moći utvrditi uzrok gubitka kose i dobiti savjete kako spriječiti gubitak kose u budućnosti.