Bungee jumping je rekreacijska aktivnost koja uključuje skakanje s visoke površine dok je pričvršćena na elastičnu vrpcu. Jedan kraj ove elastične vrpce pričvršćen je za tijelo skakača, dok je drugi kraj pričvršćen za stacionarni predmet na mjestu skakanja. Tipično, ovaj sport uključuje skakanje sa skakališta visokih nekoliko stotina stopa ili metara. Elastična vrpca koja se koristi u ovoj aktivnosti dizajnirana je da se rasteže tijekom pada skakača i opetovano puca. To uzrokuje da skakač poskakuje gore-dolje po duljini područja za skakanje sve dok se energija iz skoka ne potroši.
Iako postoji tjelesni rizik svojstven skakanju s vrlo visokih mjesta, ostvareni su milijuni uspješnih bungee skokova. Uspješni skokovi mogu se zahvaliti razvoju sigurnosnih standarda i strogom poštivanju smjernica za skakanje. Takve smjernice uključuju marljivu provjeru i dvostruku provjeru opreme za svaki skok.
Unatoč najboljim naporima bungee operatera da se pridržavaju sigurnosnih standarda, nesreće se događaju. Nažalost, često rezultiraju teškim ozljedama ili smrću. Čest uzrok nesreća u bungee jumpingu je korištenje nepropisno dugačke užete. Bungee vrpca bi trebala biti mnogo kraća od visine s koje se odvija skok. Kraći kabel omogućuje prostor za potrebno istezanje tijekom skokova.
Oprema za bungee jumping uključuje elastičnu vrpcu, pojaseve i kaveze za dizalicu. Mnogi bungee užad su tvornički proizvedeni. Međutim, mogu se napraviti i kod kuće. Postoje bungee pojasevi napravljeni za tijelo i noge, te dizalice za brzo spuštanje skakača na tlo.
Skakanje s pojasom za tijelo omogućuje skakaču kretanje. Ruke i noge mogu se slobodno kretati uz pomoć tjelesnog pojasa, a okretanje i preokret lakše je ostvariti. S druge strane, kaže se da pojasevi za noge pružaju pravi osjećaj letenja i najbolju “žurbu”.
Mnogi entuzijasti bungee jumpinga smatraju skakanje s pojasevima za noge elegantnim i uzbudljivim. Međutim, bilo je dosta katastrofa koje su uključivale slučajno odvajanje pojasa za gležnjeve. Kao rezultat toga, mnogi komercijalni operateri bungee zahtijevaju korištenje pojasa za tijelo. Zapravo, neki operateri radije opremiti skakače s pojasevima za noge i tijelo radi dodatne sigurnosti.
Bungee jump je moguć pomoću pojasa za ruke. Remenje za ruke obično su samo pojasevi za noge koji se koriste na rukama. Mnogi smatraju da je bungee jumping s pojasom za ruke loš izbor zbog rizika od iščašenja ramena ili na drugi način ozljeđivanja gornjeg dijela tijela.