Primarna prednost medenog pilinga za lice je koliko dobro piling kožu. Čak su i stari Egipćani radili piling jestivim predmetima, uklanjajući mrtvu kožu i čineći kožu glađom. Prednosti korištenja meda još se istražuju, ali istraživanja pokazuju da med umiruje kožu i može ubrzati zacjeljivanje nekih rana. Osim toga, piling za lice može se napraviti kod kuće, eliminirajući potrebu za kupnjom skupih kozmetičkih proizvoda. Puno mednih pilinga također je potpuno prirodno, što može biti vrlo korisno za osobe s osjetljivom kožom.
Piling je čin trljanja pomalo abrazivne tvari o kožu, što rezultira uklanjanjem mrtve kože. Dok piling privremeno iritira kožu bez obzira na korištenu tvar, crvenilo nestaje i ostavlja kožu glatkom. Piling je također način ublažavanja akni, jer akne često nastaju zbog prljave kože. Općenito, osoba bi trebala raditi piling svaki tjedan do svaka dva tjedna, ovisno o osobnim potrebama. Međutim, prečesti piling ili previše abrazivni proizvod mogu oštetiti kožu.
Prednosti meda u pilingu za lice još se istražuju. Neka istraživanja pokazuju da med smiruje nadraženu kožu i može ubrzati proces zacjeljivanja određenih rana, poput opeklina. Iako je većina toga još uvijek diskutabilna, piling od meda siguran je za korištenje od strane velike većine ljudi. Nije čudotvorni lijek za suhu kožu kao što proizvođači kozmetičkih proizvoda ponekad impliciraju, ali obično ne škodi ako ga isprobate.
Medeni piling za lice mogu se napraviti od jednostavnih prirodnih sastojaka, pa ih ljudi ponekad rade kod kuće. Pilingi za lice koji se prodaju komercijalno obično su mnogo skuplji od sastojaka koji se koriste za izradu domaćih pilinga od meda, što rezultira popularnošću ovih pilinga. Šećer se ponekad integrira u medeni piling za lice jer se njegova svojstva ponekad smatraju komplementarnim medu. Dok med ima antibakterijska svojstva i djeluje kao hidratantna krema, šećer je dovoljno abrazivan da bude piling.
Ovi pilingi za lice obično imaju manje kemikalija od pilinga izrađenih od sintetičkih materijala, što znači da mogu biti korisni osobama s osjetljivom kožom. Ipak, važno je biti oprezan pri isprobavanju novog kozmetičkog proizvoda, jer je moguće imati alergiju na med ili druge kemikalije u medenom pilingu za lice.