Šiljci za stazu su cipele koje imaju lagani dizajn i omogućuju sportašima koji ih nose da postignu optimalnu razinu performansi. Ove cipele to postižu povećanjem stabilnosti i prianjanja, što olakšava postizanje najveće moguće brzine. Postoji nekoliko vrsta šiljaka koji se koriste za različite sportove trčanja i skakanja. Odabir stila u konačnici ovisi o vrsti događaja u kojem sportaš sudjeluje. Primarni stilovi uključuju trke za trčanje, sprint, šiljke na srednjim udaljenostima, spike na daljinu i skokove.
Šiljci za cross country staze idealni su za trčanje na duge staze. Imaju duže šiljke od većine drugih tenisica za trčanje i dizajnirane su za rukovanje različitim terenima. Za razliku od većine drugih natjecanja na stazi, trčanje u krosu uključuje brojne površine koje su ponekad nepredvidive. Stoga su tenisice za skijaško trčanje opremljene za skicirane površine poput prljavštine i šljunka, te pomažu sportašima u održavanju ravnoteže.
Šiljci za sprint stazu uglavnom su namijenjeni trčanju na kratke udaljenosti do 400 metara. Većina šiljaka na sprinterskim cipelama nalazi se na prednjem kraju ispod prstiju. To je zato što će većina sportaša pasti na prste tijekom brzih sprinteva. Kao rezultat toga, ovaj dizajn olakšava ubrzavanje i brzo postizanje maksimalne brzine.
Šiljci za srednje staze dizajnirani su za trčanje na udaljenosti između 400 i 1600 metara. Većina ovih cipela sadrži mali jastučić na peti koji pruža malo udobnosti sportašima. One su obično jedna od svestranijih vrsta šiljaka i obično su najbolji izbor za trkače koji se planiraju natjecati u disciplinama različite duljine.
Daljinski šiljci, kao što im ime govori, napravljeni su za trčanje na veće udaljenosti od sprinterskih i srednjih staza. Najprikladniji su za događaje koji zahtijevaju trčanje do 10,000 metara. Osim toga, šiljci za daljinu nude obilje jastuka na peti što olakšava trčanje na duže udaljenosti. Oni također teže nešto više od većine drugih cipela, ali nude veću potporu.
Jump spikes su još jedna vrsta šiljaka za stazu. Mogu se koristiti za nekoliko vrsta događaja koji zahtijevaju od sportaša da skoči. Neki primjeri uključuju skakanje u dalj i motku. Šiljci za skok pružaju amortizaciju cijelom dužinom cipele, a za razliku od prethodnih stilova, imaju šiljke ispod pete i prstiju. Kao rezultat toga, ove cipele nude dodatnu vuču, što je idealno za skakanje.