Koji su najbolji savjeti za poticanje rasta dlačica na prsima?

Nasljednost je jedan od primarnih čimbenika rasta dlačica na prsima, ali postoji niz kućnih lijekova koji se preporučuju za promicanje debljih dlačica na prsima. Promjene u prehrani, svakodnevna higijena i tjelovježba mogu utjecati na brzinu rasta kose. Neki ljudi preporučuju masažu ulja u prsa za povećanje rasta. Međutim, treba napomenuti da se nijedna od ovih tehnika nije pokazala učinkovitom, a rezultati se ne mogu jamčiti.

Rast kose je različit za svakog muškarca, s različitim stopama rasta, gustoćom i debljinom folikula. To vrijedi čak i za dlake na prsima. Jedna od glavnih komponenti u rastu dlaka na prsima je genetika. Neki muškarci su predisponirani da budu dlakavi, drugi muškarci će prirodno imati rijetke dlake na prsima, a drugi bi mogli biti potpuno glatki.

Iako je nasljeđe glavni čimbenik, drugi elementi mogu doprinijeti rastu dlačica u prsima. Na primjer, neki ljudi tvrde da povećanje količine proteina u prehrani može povećati rast dlačica na prsima. Kosa je prvenstveno napravljena od proteina, a dijeta sastavljena od 30-40 posto proteina slovi za poticanje rasta kose. Zagovornici također preporučuju povećanje unosa vitamina E i beta-karotena, bilo kroz prehranu ili u suplementima, kako bi narasle gušće dlake na prsima.

Dobra cirkulacija također potiče rast dlačica u prsima. Osim što pruža niz dokazanih zdravstvenih prednosti, redovita tjelovježba također može pomoći u rastu dlačica na prsima. Za najbolje rezultate kardiovaskularne vježbe treba izvoditi nekoliko puta tjedno, a svaka seansa traje minimalno 20 minuta.

Masaža se također preporučuje za poticanje cirkulacije i poticanje rasta kose. Vjeruje se da masaža prsa dvaput dnevno pomaže u rastu dlačica u prsima. Neki ljudi sugeriraju da bi ulja koja se koriste tijekom masaže također mogla pomoći njegujući folikule. Drugi preporučuju poticanje rasta dlačica na prsima ribanjem područja četkicom za zube — naravno, četkicu se ne smije koristiti i za zube.

S higijenskog stajališta također se preporučuje snažno ribanje. Mrtva koža i začepljene pore mogu zarobiti folikule i uzrokovati urasle dlačice, osobito kada se dlake također briju. Temeljito ribanje uklanja prepreke i pomaže dlačicama da pravilno rastu.

Mnogim mladićima bi još jedna tehnika mogla pomoći u rješavanju briga i nesigurnosti u vezi s dlakama na prsima: strpljenje. Kao i kod dlačica na licu, dlake na prsima s vremenom će postati tamnije i gušće. Mnogi muškarci također smatraju da dlake na prsima jednostavno postaju manje važne kako sazrijevaju i da ono što se nekada smatralo znakom muškosti više nije važno nakon što je muškost postignuta.