Dječja nesanica je izraz koji se koristi za kada beba ne spava cijelu noć ili ne spava dovoljno u razdoblju od 24 sata. Postoji nekoliko razloga za bebinu nesanicu. Neke bebe nemaju dobar raspored hranjenja ili imaju grčeve, ili nesanica može imati veze s okolinom. Dječja nesanica može dovesti do nesretne i iscrpljene bebe ili umornih roditelja.
Svaka beba je drugačija i pokazat će svoje vlastite obrasce spavanja. Ovisno o dobi bebe, postoji određena količina sna koju bi trebala spavati svaki dan i noć. Pedijatar može roditeljima dati odgovarajuće preporuke na temelju dobi njihove bebe. Ako beba ne spava onoliko sati koliko je preporučeno svaki dan ili noć, to može biti bebina nesanica.
Neke bebe imaju problema s jelom ili pijenjem mlijeka. Ako beba ima nepravilan raspored hranjenja, to može utjecati na bebinu nesanicu. Beba bi trebala popiti dobru količinu formule ili majčinog mlijeka prije spavanja. Ako beba nije sita, možda je glad budi rano.
Beba kojoj je dijagnosticirana kolika ili refluks kiseline može razviti bebinu nesanicu. Pedijatar će nekim bebama dijagnosticirati ova medicinska stanja. Budući da ovi uvjeti mogu uzrokovati da beba bude u bolovima ili da joj bude neugodno, može plakati i htjeti se utješiti tijekom redovnog spavanja. Bebe s kolikama ili refluksom kiseline često imaju poteškoća s normalnim spavanjem.
Ponekad je dječja nesanica povezana s jednostavnim okolišnim čimbenicima. Neke bebe bolje spavaju uz bijeli šum, dok drugima treba da budu tihe. Svaka beba je također drugačija kada je u pitanju količina tame u sobi. Uvođenje nekoliko jednostavnih promjena, kao što je podešavanje razine buke ili količine svjetla, može pomoći kod nesanice.
Posljedice nesanice mogu uzrokovati da beba bude razdražljiva i pripijena za roditelja te da ima problema u drugim područjima kao što su jedenje i igranje. Razgovor s licenciranim pedijatrom jedan je od najboljih načina da dobijete ideje o bebinoj nesanici. Pedijatar bi također mogao htjeti provjeriti bebu kako bi bio siguran da joj nesanica ni na koji način ne šteti. Možda će trebati vremena i truda da beba počne normalno spavati.