Prije nego počnete uzimati novu kontracepciju, važno je razgovarati sa svojim liječnikom ili savjetnikom za planiranje obitelji o promjeni metoda kontrole rađanja. Nakon što istražite mogućnosti kontracepcije i donesete odluku, također je važno naučiti sve što možete o svojoj novoj metodi kontracepcije i razgovarati sa svojim seksualnim partnerom ili partnerima o svojoj odluci. Također biste trebali saznati je li dobra ideja koristiti rezervnu metodu tijekom seksualne aktivnosti dok se prilagođavate novom kontraceptivu.
I nove opcije kontracepcije i tradicionalne kontracepcije imaju prednosti i nedostatke, uključujući nuspojave i mogućnost neuspjeha zbog slabosti samog kontraceptiva ili načina na koji se koristi. Iz tog razloga, dobra je ideja razgovarati sa zdravstvenim djelatnikom o svom izboru kontracepcije. Na primjer, ako vi ili vaš partner morate izbjegavati trudnoću iz zdravstvenih razloga, izbor kontracepcije ima značajne implikacije. Stručnjak za planiranje obitelji također vam može pomoći da realno procijenite svoj život i okolnosti i preporučite metodu kontracepcije koja najbolje odgovara vašem načinu života.
Kada počnete koristiti novi kontraceptiv, dobra je ideja naučiti što više o toj metodi. Posebno biste trebali naučiti o svim mogućim nuspojavama i kako uočiti simptome da se kontracepcijsko sredstvo neispravno koristi ili uzrokuje tjelesne probleme. Također je pametno naučiti najbolji način korištenja kontracepcije prije seksualne aktivnosti. U žaru trenutka može biti lako pogriješiti u korištenju vaše nove metode kontracepcije.
Također biste trebali pitati svog liječnika o potrebi korištenja rezervne kontracepcije nakon što prijeđete na novu metodu. Na primjer, mnogi stručnjaci za planiranje obitelji savjetuju korištenje spermicidnih pjena s kondomima. Žene koje su sterilizirane korištenjem jajovodnih čepova moraju koristiti rezervnu kontracepciju nekoliko mjeseci nakon zahvata, dok se oko čepova stvara ožiljno tkivo koje ih trajno blokira. Osim toga, žene koje koriste hormonske metode kontrole rađanja, kao što su cervikalni prsten ili kontracepcijske pilule, trebale bi držati druge kontraceptive pri ruci u slučaju da zaborave uzeti pilulu ili im prsten isklizne dulje od tri sata. Liječnik ili savjetnik za planiranje obitelji može vas upozoriti na situacije u kojima vaš novi kontraceptiv možda neće biti tako učinkovit, pa je potrebna dodatna metoda.