Folna kiselina, vrsta B vitamina, smatra se važnom za zdravu trudnoću, ali može postojati i veza između folne kiseline i začeća. U suštini, dokazano je da folna kiselina pomaže u prevenciji određenih vrsta urođenih mana. Kao takav, može pomoći osigurati da beba u razvoju nema malformacije koje bi mogle dovesti do pobačaja ili drugih vrsta gubitka trudnoće. Studije su također pokazale da ovaj vitamin B može pomoći osigurati ovulaciju, kao i spermu bez abnormalnosti koje bi mogle ili ometati začeće ili povećati šanse žene da doživi gubitak trudnoće. Osim toga, muškarci koji uzimaju folnu kiselinu ili jedu hranu koja sadrži folat, prirodni oblik ovog vitamina, mogu imati manji rizik od rođenja djeteta s urođenim defektima ili kromosomskim abnormalnostima.
Često ljudi raspravljaju o folnoj kiselini u smislu prevencije urođenih mana. Ženama se obično savjetuje da ga uzimaju prije i tijekom trudnoće kako bi spriječile urođene defekte poput spina bifide, koja se javlja kada se kralježnica ne zatvori kako bi trebala. Osoba također može razmotriti povezanost folne kiseline i začeća. Ova hranjiva tvar ne pomaže spermijima da dođu do jajašca i oplode ga, ali može potaknuti zdrav razvoj embrija koji je rezultat oplodnje. Kada je embrij zdrav i bez nedostataka, manja je vjerojatnost da će žena doživjeti pobačaj ili drugu vrstu gubitka trudnoće, a veća je vjerojatnost da će doživjeti uspješno začeće.
Iako je velik dio fokusa konzumacije folne kiseline na prevenciji urođenih mana, postoje i dokazi istraživanja koji upućuju na to da vitamin B može potaknuti plodnost. Na primjer, jedna veza između folne kiseline i začeća uključuje sposobnost vitamina da promiče zdrave procese u tijelu koji osiguravaju redovitu ovulaciju. Nasuprot tome, kada žena pati od nedostatka folne kiseline, problemi s proizvodnjom crvenih krvnih stanica i neravnoteža hormona mogu ometati ovulaciju. Isto tako, neke hormonske neravnoteže mogu povećati ženinu vjerojatnost pobačaja.
Veza folne kiseline i začeća također može utjecati na muškarce. Neka istraživanja su pokazala da suplementacija folne kiseline smanjuje abnormalnosti u spermi. Uz manje abnormalnosti, rizik od neplodnosti i pobačaja za par može biti manji. Isto tako, šanse da će se beba roditi s urođenom manom ili kromosomskom abnormalnošću mogu biti niže kada muškarac uzima suplemente folnom kiselinom.