Kronične glavobolje ujutro mogu izazvati brojni uzroci, od kojih je najčešći škripanje zubima. Osim toga, istraživanje je pokazalo da jutarnje glavobolje mogu izazvati određeni lijekovi i začepljenost sinusa. Žene imaju veću vjerojatnost od muškaraca da razviju ovaj problem, a mogu se pokušati ukloniti različite metode liječenja.
Noćno škrgutanje zubima čest je uzrok glavobolje koja se javlja ujutro. Stručnjaci obično preporučuju da ljudi koji škrguću zubima tijekom noći nose štitnike za usta. Nošenje ove zaštitne opreme ne samo da može pomoći u sprječavanju kroničnih jutarnjih glavobolja, već može i smanjiti oštećenja zuba. Dok se neki zubni štitnici za usta mogu kupiti u slobodnoj prodaji, studije su pokazale da one koje stomatolog dizajnira za određenog pacijenta daju najbolje rezultate. U većini slučajeva osiguranje će pokriti troškove vezane uz ove stavke.
Određeni lijekovi također mogu uzrokovati glavobolju ujutro. Oni koji su dulje vrijeme uzimali opijate, određene lijekove protiv bolova ili čak kofein vjerojatno će osjetiti jutarnje glavobolje, iako drugi lijekovi također mogu uzrokovati bol. Osobe čije se glavobolje pojačavaju nakon početka uzimanja novog lijeka možda će htjeti pokušati prijeći na drugi proizvod. Medicinski stručnjak možda može predložiti lijek koji nudi iste prednosti bez sličnih nuspojava.
Začepljenost sinusa čest je uzrok jutarnjih glavobolja. Često će se oni koji pate od kronične kongestije sinusa morati podvrgnuti velikim oblicima liječenja kako bi u potpunosti riješili problem. U većini slučajeva, glavobolje će se značajno smanjiti i po jačini i po učestalosti nakon što se sinusi pročiste.
Neke studije su otkrile da žene imaju veću vjerojatnost da će razviti ove glavobolje nego muškarci. To može biti posljedica promjena u razinama hormona između muškaraca i žena, a neke žene čak dobivaju muške hormone za liječenje ovog stanja. Međutim, ovaj tretman se obično ne smatra idealnim za dugotrajnu upotrebu i treba ga koristiti s oprezom.
Dehidracija je još jedan čest uzrok jutarnjih glavobolja, budući da tijelo ne unosi vodu tijekom noći. Oni koji vjeruju da bi to moglo uzrokovati problem obično se potiče da konzumiraju puno tekućine tijekom dana. U većini slučajeva kronična dehidracija je uzrokovana velikim količinama tjelesne aktivnosti ili upotrebom određenih lijekova. Osim toga, izbjegavanje alkohola, gaziranih pića i drugih napitaka za koje se zna da imaju diuretička svojstva također može uvelike smanjiti šanse za razvoj dehidracije.