Što trebam znati o trudnoći s blizancima?

Kada žena sazna da je trudna s blizancima, to može biti prilično uzbudljivo. Trenutne statistike predviđaju da otprilike jedan od svakih 41 roditelja može imati blizance, trojke ili više djece. Ova se statistika više nego udvostručila u odnosu na prethodne generacije. Neidentični blizanci, koji se nazivaju bratskim blizancima, svaki imaju svoju posteljicu. Alternativno, jednojajčani blizanci dolaze iz jednog jajašca koje se razdvoji i stvara dvije bebe koje mogu dijeliti istu posteljicu.

Postoji nekoliko znakova koji ukazuju na to da bi žena mogla biti trudna s blizancima. Iako veći od uobičajenog trbuha sam po sebi nije znak da u maternici postoje blizanci, to svakako može biti jedan od faktora. Liječnici će također uzeti u obzir veličinu maternice. Ako je veći od normalnog na temelju očekivanog datuma poroda, to bi također mogao biti znak. Osim toga, ako žena ima pojačane simptome trudnoće, kao što su jaka jutarnja mučnina, edem ili probavne smetnje, mogu postojati blizanci. Jedan od najizrazitijih znakova da će žena imati blizance je ako liječnik može čuti dva različita otkucaja srca.

Nema čimbenika koji će povećati vjerojatnost da će žena imati identične blizance; međutim, postoje čimbenici koji će ženi dati veću šansu da dobije bratske blizance. Obiteljska anamneza, s majčine strane obitelji, može povećati šanse za blizance. Također, veća je vjerojatnost da će žene starije od 35 godina i žene koje su sudjelovale u liječenju neplodnosti imati blizance.

Nošenje i rađanje zdravih blizanaca danas je vrlo uobičajeno, posebno zbog mogućnosti ultrazvuka. S obzirom na saznanje prije poroda da je žena trudna s blizancima, olakšava joj poduzimanje mjera opreza za smanjenje komplikacija tijekom trudnoće, poput anemije, hipertenzije i preranog odvajanja posteljice od maternice. Kod blizanaca treba očekivati ​​dodatnu liječničku pomoć. Na primjer, žena koja čeka jednu bebu neće posjetiti liječnika tako često kao ona koja očekuje blizance. Zapravo, ako žena očekuje blizance, često će posjetiti liječnika svaki drugi tjedan počevši od 20. tjedna trudnoće i svaki tjedan od 30. tjedna.

Žena koja je trudna s blizancima trebala bi se usredotočiti na izvrsnu prehranu. Zapravo, dobro hranjeni blizanci mogu lako težiti 6 ili 7 funti (2.7 – 3.2 kg), umjesto 5 ili manje funti (2.3 kg), pri rođenju. Za svako dodatno dijete treba povećati prehrambene potrebe majke. Stoga bi netko tko će imati blizance trebao konzumirati 300 dodatnih kalorija, jednu dodatnu porciju proteina, jednu dodatnu porciju kalcija i jednu dodatnu porciju cjelovitih žitarica iznad žene koja je trudna s jednim djetetom. Također, treba redovito uzimati prenatalni vitamin i dodatak željeza.

Dodatna beba znači dodatno povećanje težine. Većina žena će se savjetovati da dobiju otprilike 45 funti (20.4 kg) tijekom trudnoće. Dobitak na težini pada na otprilike jednu funtu (45 kg) tjedno u prvih 20 tjedana trudnoće i 1 ½ funte (68 kg) tjedno tijekom sljedećih 20 tjedana trudnoće.
Tijekom trudnoće treba poduzeti dodatni odmor, dodatnu pomoć i dodatni oprez. Tijelo će raditi dva puta više na razvoju beba. Ponekad se preporučuje mirovanje u krevetu ili prijevremeni odlazak s posla predlaže liječnik koji nadgleda trudnoću. Dvostruki dolazak je nezaboravno iskustvo – a s obzirom na znanje da se zna što očekivati ​​– može biti i nagrađujuće iskustvo.