Što su interaktivne vođene slike?

Interaktivne vođene slike terapijski su alat koji se koristi za istraživanje potencijala za ozdravljenje korištenjem veze uma i tijela. To je proširenje vođene slike koja također uključuje progresivne tehnike opuštanja kako bi se postigla komunikacija s unutarnjom sviješću. Međutim, kao alat za iscjeljivanje, interaktivna vođena slika omogućuje subjektu da prihvati odgovornost i aktivno sudjeluje u vlastitoj dobrobiti.

Imidž je dugo bio prepoznat kao prvi oblik komunikacije. Mnogo prije izgovorene riječi, slike su se koristile za stvaranje simbola za predstavljanje misli i izražavanje ideja. Interaktivne vođene slike nastoje dotaknuti nesvjesni um iz kojeg te slike ili simboli proizlaze. Cilj praktičara je omogućiti pacijentu da stekne uvid u svoje trenutno zdravstveno stanje. Cilj je interaktivnih vođenih slika otvoriti dijalog između tijela i uma kako bi se dobio takav uvid.

Iako bi interaktivne vođene slike nekima mogle zvučati kao moda novog doba, postoje znanstveni dokazi koji to podržavaju. Zapravo, istraživanja su pokazala da slike, bilo da su proizvedene iz vođenih slika ili nesvjesnih slika, imaju značajan fiziološki utjecaj. Na primjer, studije su pokazale da slike mogu potaknuti ozdravljenje stimulirajući odgovor imunološkog sustava. Slične studije sugeriraju da vođene slike mogu pozitivno utjecati i na endokrini i živčani sustav.

Za razliku od nekih oblika kognitivne terapije, interaktivno vođene slike ne pokušavaju promijeniti ili poboljšati slike koje um stvara. Umjesto toga, cilj je otkriti značenje slike ili simbola i njihov odnos prema tijelu. Od pacijenta se može tražiti da ovoj slici da glas kako bi čuo kakvu poruku ima za ponuditi. Na taj način, pacijent se potiče da sluša svoju urođenu tjelesnu mudrost kako bi otkrio koje korake treba poduzeti za pokretanje procesa ozdravljenja.

Interaktivne vođene slike imaju širok raspon terapijskih primjena. Koristi se kao komplementarno liječenje mnogih kroničnih bolesti, uključujući imunološke poremećaje i rak. Interaktivne vođene slike također se koriste za pomoć u probijanju psiholoških barijera stvorenih traumom koju su doživjele žrtve zlostavljanja ili prirodne katastrofe. Osim toga, tehnika se pokazala korisnom u pomaganju pacijentima da prevladaju stres, depresiju ili se oporave od ovisnosti.