Postoji mnogo radnji koje osoba može poduzeti kako bi naučila o vjerojatnosti napadaja. Na primjer, obeshrabrivanje aktivnosti i ponašanja koji bi mogli dovesti do napadaja, uključujući izbjegavanje trauma glave, najbolje su mjere opreza kod napadaja. Osim toga, izbjegavanje bilo kojeg mjesta koje bi moglo izazvati napadaj, promicanje izvrsnih zdravstvenih navika i kontinuirano se educirati o napadima mogu biti među najboljim mjerama opreza protiv napadaja.
Postoje relevantne mjere opreza protiv napadaja koje se mogu poduzeti za djecu koja imaju napadaje. Na primjer, ne dopustite djeci da se penju više od 10 stopa. Također, nemojte im dopustiti da budu sami u hidromasažnoj kadi, čamcu, kadi ili bazenu, jer se djeca mogu utopiti tijekom napadaja. Ako su djeca starija i ne žele se kupati uz nadzor, dopustite im da se tuširaju, ali s otključanim vratima kupaonice.
Preporučljivo je da djeca s poviješću napadaja nose kacige tijekom vožnje biciklom ili klizanja. Izbjegavanje nepotrebnih trauma na glavi je vrlo važno. Osobe s poviješću napadaja trebale bi izbjegavati sudjelovanje u kontaktnim sportovima ili sportovima koji bi mogli uzrokovati ozljede glave, kao što je boks.
Ako je osoba u dobi za vožnju, obično ne bi smjela voziti osim ako je liječnik obaviješten i ako nije bilo napadaja najmanje šest mjeseci. Osim toga, potrebno je poduzeti razumne mjere opreza kod drugih aktivnosti. Premještanje ili upravljanje velikim strojevima možda nije mudro.
Izbjegavanje mjesta koja bi mogla izazvati napadaj može biti važna preventiva. Na primjer, neke osobe su osjetljive na stroboskopa. Odlazak na mjesta kao što su barovi ili diskoteke, vožnja u automobilu dok drveće povremeno blokira svjetlo ili sudjelovanje u bilo kojoj situaciji u kojoj svjetlo treperi može biti problematično za osobu s poviješću napadaja.
Održavanje izvrsnih zdravstvenih navika moglo bi biti od velike pomoći osobama s poviješću napadaja. Dobrom zdravlju doprinosi redovito spavanje, zdrava prehrana i izbjegavanje stresa. Održavanje ovog dobrog zdravlja važno je u izbjegavanju zdravstvenih stanja koja mogu dovesti do napadaja, kao što su hipoksija, groznica, srčani poremećaji i poremećaji elektrolita. Oni s poviješću napadaja također bi trebali imati na umu sve rizike uzimanja određenih lijekova.
Biti u toku s medicinskom literaturom o napadajima može biti od pomoći. Na primjer, članci tradicionalne medicine o napadajima mogu pružiti nove informacije o okidačima ili liječenju. Također, čitanje perspektiva alternativne medicine, kao što su čitanja poznatog vidovnjaka Edgara Caycea, može pružiti različite poglede na napadaje. Cayce predlaže radnje kao što su primjena paketa ricinusovog ulja za trbuh, obavljanje manipulacija kralježnicom od strane osteopata, poboljšanja prehrane i stavljanje leda u stražnji dio mozga, sve to mogu biti mjere opreza protiv napadaja. Razgovarajte s liječnikom specijaliziranim za alternativnu medicinu za više informacija o najboljem načinu provedbe ovih tretmana.
Edukacija drugih o tome što učiniti ako dođe do napadaja je dobra mjera opreza. Na primjer, ljudi bi trebali znati odrediti vrijeme napadaja, nazvati hitnu pomoć i biti u mogućnosti dati bolničarima dobar opis onoga što se dogodilo. Također bi trebali znati ne stavljati ništa u usta osobe tijekom napadaja, ne sputavati osobu i pustiti da napadaj teče svojim tijekom. Naravno, kontaktiranje liječnika u vezi s bilo kakvim pitanjima vezanim uz napade je krajnja dobra mjera opreza.