Zdrava posteljica neophodna je za rast i razvoj fetusa u maternici. Opći izbor načina života najveći su čimbenici koji mogu utjecati na razvoj posteljice, a zdrava prehrana i odmjereni unos suplemenata za trudnoću, kao što su kalcij, vitamin B12 i vitamin D, su važni dijelovi. Uzimanje rekreativnih droga, konzumiranje alkohola i pušenje tijekom trudnoće bit će narušeni razvoj placente.
Glavni čimbenici koji utječu na zdrav razvoj posteljice su oni koji automatski dolaze sa zdravim, uravnoteženim programom prehrane i načinom života. Potrebna je dobro zaokružena prehrana kako bi stanice placente dobile vitamine i minerale koji su im potrebni za uspješan rast i pričvršćivanje embrija na zid maternice. Općenito, potrebne su hranjive tvari koje se nalaze u mesu, ribi i povrću, pa će žene koje ne jedu neke od ovih namirnica, poput vegana, obično trebati uzimati dodatke prehrani. Za ženu je važno da se ne predozira nekim suplementima, jer prekomjerna razina vitamina A i vitamina C također može štetno djelovati na posteljicu.
Uzimanje rekreativnih droga i alkohola može ozbiljno poremetiti uspješan razvoj posteljice. Provedeno je mnogo istraživanja o tome kako određeni načini života mogu naštetiti trudnoći, posebno pušenje. Pušenje majke utječe na stanice posteljice prije nego što ošteti nerođeno dijete. To ograničava rast posteljice i, zauzvrat, njezinu funkcionalnost.
Posteljica je bitna komponenta trudnoće, a njezin razvoj može biti ugrožen zbog povećane stanične smrti koja može biti posljedica pušenja majke. Ovaj organ ima karakteristike slične onima ljudskog srca, a učinak koji pušenje ima na srce može se replicirati unutar posteljice. Pušenje može povećati ženinu opasnost od pobačaja i prijevremenog poroda, a može dovesti i do smanjenja porođajne težine ako se trudnoća nastavi do kraja termina.