Što je Lifeflow™ meditacija?

Lifeflow™ Meditation komercijalni je proizvod koji se sastoji od sintetizirane glazbe koja se reklamira kao način da se pomogne slušateljima da postignu duboko meditativno stanje. Kreatori sustava za meditaciju Lifeflow™ kažu da su audio zapisi posebno dizajnirani da uključuju oblike valova koji su korisni za um i tijelo. Za krajnje rezultate izvođenja Lifeflow™ meditacije kaže se da su opuštanje, smanjenje tjeskobe, oslobađanje hormona protiv starenja i općenito bolje zdravlje. Proces meditacije uključuje jednostavno slušanje glazbe i ne zahtijeva nikakve asocijativne fizičke pokrete. Sustav je dizajniran tako da djeluje na tijelo nakon samo osam minuta slušanja.

Sustav za meditaciju Lifeflow™ slijedi koncept da se, korištenjem seta od tri valna oblika, mozak može stimulirati i potom sinkronizirati sa zvukovima. Ideja je poznata kao uvlačenje ili praćenje učestalosti. Taj se proces opisuje kao sklonost mozga da prilagodi vlastite frekvencije elektroencefalograma (EEG) kao odgovor na neku vrstu vanjskog podražaja.

Tri vrste valnih oblika koje stvara glazba poznate su kao mono, binauralne i izokronične. Kaže se da će, slušajući ove tri vrste zvukova u tandemu, ljudski mozak početi oslobađati serotonin i ljudski hormon rasta (HGH). To bi onda stvorilo osjećaj smirenosti i sreće, a također bi usporilo proces starenja.

Sustav za meditaciju Lifeflow™ ocjenjuje različite pojave i intenzitet valnih oblika na ljestvici od jedan do 10. Slušateljima se kaže da počnu sa zapisima razine 10 i polako se spuštaju do zapisa razine 1. Svaki audio zapis niže ocjene trebao bi utjecati na dublju razinu mozga.

Lifeflow™ meditacija reklamira da će njegova upotreba tijekom vremena omogućiti sinkronizaciju mozga za restrukturiranje neuronskih putova. Rečeno je da to rezultira boljim pamćenjem, višom inteligencijom, višom intuicijom i manjim stresom. Program također kaže da će promijeniti način na koji slušatelj vidi svijet u cjelini.

Lifeflow™ ne zahtijeva nikakve fizičke radnje tijekom slušanja glazbe. Također ne zastupa nikakav poseban religijski ili filozofski sustav vjerovanja. Sustav na neki manji način nalikuje drugim praksama meditacije koje koriste zvučni fokus poput udaranja bubnjeva ili ponavljanih mantri.