Što su umetci za cipele?

Izraz “umetci za cipele” odnosi se na ortoze postavljene u potplat cipele. Koriste se za liječenje boli i raznih drugih stanja uzrokovanih deformiranim stopalima, sportskim ozljedama, lošom obućom ili nepravilno uravnoteženim hodanjem. Umetci za cipele dizajnirani su za ublažavanje stopala i ujednačavanje pritiska na površini za hodanje. Može ih propisati liječnik i izraditi po narudžbi ili kupiti u slobodnoj prodaji u ljekarnama.

Svaka kronična bol u stopalu je abnormalna i može dovesti do problema s nogama, koljenima i leđima ako se ne liječi. Podijatar može procijeniti pacijentova stopala i odlučiti jesu li prikladni umetci za ortotske cipele. Simptomi koje bi liječnik mogao istražiti uključuju čukljeve, ravna stopala, kroničnu bol u peti ili potkoljenici i često uganuće gležnjeva. Liječnik bi trebao pogledati pacijentov hod da vidi jesu li prsti usmjereni previše prema unutra ili prema van, a mogao bi čak provjeriti i unutrašnjost pacijentovih cipela kako bi vidio je li loše uravnoteženo kretanje stopala naznačeno neravnomjernim trošenjem cipele.

Umetci za cipele mogu apsorbirati šok tijekom hodanja ili trčanja, prilagoditi deformiranom stopalu ili potaknuti ravnomjernije hodanje podržavajući pravilno kretanje stopala. Dolaze u raznim oblicima. Neki umetci za cipele dizajnirani su tako da pokriju samo petu ili podnožje stopala i mogu se koristiti za apsorpciju udara u tim područjima, za dodatnu potporu ili za bolje pristajanje cipela. Ortotski podupirači za svod pokrivaju cijeli taban i daju dodatnu potporu lukovima koji su preravni ili previsoki.

Mnoge različite vrste umetaka za cipele dostupne su u slobodnoj prodaji, često s jednom ili dvije mogućnosti veličine. Ostale ortopedske uloške propisuje liječnik, a izrađuju se po mjeri stopala i stanja pacijenta. Da bi to učinio, liječnik izrađuje kalup stopala od gipsa, a zatim ga šalje u laboratorij s preporukama o vrsti potpore koju uređaj mora pružiti. Od prvog gipsanog kalupa izrađuje se još jedan gipsani otisak tabana. Ortotski uređaj se zatim oblikuje na gipsani potplat prema uputama liječnika.

Pacijent koji koristi umetke za cipele na recept trebao bi paziti na svoja stopala i nositi samo one cipele koje preporučuje njegov liječnik. Trebao bi se redovito konzultirati sa svojim liječnikom kako bi se uvjerio da umetci za cipele ispravno rade, te ih po potrebi prilagoditi. Prilikom kupnje novih cipela pacijent treba ponijeti svoje uloške kako bi se uvjerio da im cipele mogu pristajati.