Prijelomi dlake su mali nedostaci na kostima pacijenta koji se mogu pokazati kao tanke linije ili nedostajući komadići kosti na medicinskim slikovnim studijama. Ovo je primjer nepotpunog prijeloma, jer ne prodire u kost. Najčešći uzrok je stres, pri čemu su sportaši posebno skloni lomovima dlaka jer na treninzima i natjecanjima jako rade svoj mišićno-koštani sustav. Postoje neke tehnike koje ljudi mogu koristiti za smanjenje rizika, a dostupne su i mogućnosti liječenja.
Kod frakture kose, pacijent može osjetiti generaliziranu bol i bol. Ukočenost je uobičajena, a pacijent bi još uvijek trebao imati pun osjet u tom području. Liječnik može obaviti razgovor i fizički pregled te može dijagnosticirati prijelom bez slikovne studije. Ako postoji bilo kakva sumnja, liječnik može zatražiti rendgenske snimke, magnetsku rezonancu i druge tehnike snimanja. Ponekad se fraktura dlake ne pojavljuje jer je tako mala, a liječnik to treba uzeti u obzir prilikom procjene rezultata slikovne studije.
Odmor je najkritičniji dio liječenja prijeloma dlake kako bi se kost mogla sama popraviti. Liječnik može preporučiti gips ili utezanje u nekim slučajevima, kako bi kosti bile stabilne i pružile im potporu dok zacijele. Pacijent također treba jesti hranjivu prehranu kako bi promicao zdrav rast kostiju. Možda je moguće ubrzati zacjeljivanje nježnom fizikalnom terapijom za poticanje cirkulacije i izgradnju mišićne snage u tom području.
Prijelomi dlake česti su kod sportaša, posebno trkača i sudionika udarnih sportova, jer redovito opterećuju svoje kosti. Važan je polagani trening kako biste izgradili otpornost na stres. Vježbe za razvoj mišića i kostiju pomoći će sportašima da nadoknade stres na kostima tijekom treninga i natjecanja. Također je preporučljivo dobro jesti tijekom razdoblja visoke atletske aktivnosti, jer se kosti uvelike oslanjaju na unos vitamina i minerala hranom kako bi ostale zdrave.
Sportaši mogu surađivati sa svojim trenerima kako bi riješili zabrinutost oko fraktura kose i radili na prevenciji ove uobičajene sportske ozljede. Članovi opće populacije mogu biti ugroženi, ovisno o njihovoj razini aktivnosti i zanimanju. Isti koraci koje sportaši koriste mogu biti korisni i drugim ljudima. Jednostavne mjere poput korištenja joge za izgradnju snage i fleksibilnosti mogu uvelike smanjiti rizik od prijeloma dlake tako što podupiru kosti i izgrađuju snažnu mrežu tetiva i mišića za apsorpciju i otpor fizičkom stresu.