Ergofobija ili ergaziofobija je opći strah od radnog mjesta ili stvari koje se na njemu događaju. Osoba s ergofobijom vjerojatno je svjesna da pati od ovog stanja. Može se bojati gubitka posla, nemogućnosti obavljanja određenih aspekata posla (kao što je poštivanje rokova ili prezentacija) ili pri bilo kojem zadatku može naići na ekstremnu anksioznost. Ta se tjeskoba često očituje u stvarnim fizičkim simptomima. To može uključivati obilno znojenje, ubrzan rad srca, ubrzano disanje, cjelokupno drhtanje, suha usta i napade panike. Teški slučajevi ergofobije su iscrpljujući i mogu učiniti dovršetak bilo kakvog posla gotovo nemogućim.
Kao i kod bilo koje vrste fobije, ergofobija se možda razvila iz traume u nekom ranijem trenutku u životu osobe. Gubitak posla ili ismijavanje ili klevetanje zbog lošeg rada u prošlosti može biti nekoliko razloga zašto ljudi razviju ovaj strah. Postoje mnogi potencijalni traumatski uzroci, a oni se možda nisu ni dogodili na radnom mjestu. Osoba koja je imala izrazito negativna iskustva s izradom prezentacija u školi mogla bi razviti ergofobiju koja se posebno odnosi na izradu radnih prezentacija. Slično, prošla iskustva u kojima netko nije mogao ispoštovati rokove mogla bi uzrokovati fizičke simptome ovog straha u sadašnjosti.
Iako se ergofobija naziva iracionalnim strahom, postoje racionalni elementi koji je mogu potaknuti. Nesposobnost obavljanja posla na razini potrebne kompetencije vrlo bi mogla dovesti posao u opasnost i povećati vjerojatnost da će posao biti izgubljen. Zbog toga je iznimno važno da ljudi prepoznaju ovaj poremećaj te da ga dijagnosticiraju i liječe.
Ergofobični obično sami postavljaju dijagnozu, ali bi svoj “strah od posla” trebali potvrditi kod stručnjaka poput psihijatra, psihologa ili drugog ovlaštenog savjetnika. Tada počinje rad na liječenju, a postoji nekoliko načina za rješavanje ovog stanja. Ljudima će možda biti potrebni lijekovi za smirivanje anksioznosti na radnom mjestu, a također mogu imati koristi od nekoliko vrsta terapije. Najčešći za liječenje ovog stanja su terapija razgovorom, kognitivno bihevioralna terapija i terapija desenzibilizacije.
Od ova tri, posljednja dva se obično smatraju najučinkovitijima. Neki veći gradovi nude i grupnu terapiju, za one koji pate od ovog stanja. Uz posao i vrijeme, mnogi s ergofobijom mogu se djelomično ili potpuno oporaviti i možda će moći nastaviti raditi s daleko manje panike i puno više samopouzdanja. S obzirom na to da je posao često neophodan, potreba za liječenjem ovog stanja je vrlo visoka, a također je važno dobiti dijagnozu od stručnjaka, jer to može pomoći poslodavcima da preveniraju otpuštanje onih koji pate od ovog stanja.