Pretjerani umor je abnormalna razina umora. Normalno je da se osoba s vremena na vrijeme osjeća umorno, posebno na kraju teškog radnog dana, ali neki ljudi većinu vremena osjećaju umor. Na primjer, osoba s pretjeranim umorom može se osjećati umorno kada se ujutro probudi i nositi se s umorom tijekom cijelog dana; također se može osjećati nesposobnim prikupiti energiju za svakodnevne zadatke kao i aktivnosti u kojima obično uživa. Uzroci mogu biti brojni i različiti. Na primjer, osoba se može boriti s ekstremnim umorom zbog svega, od depresije i nesanice do bolesti bubrega i fibromijalgije.
Pojedinac koji je pretjerano umoran može se osjećati iscrpljeno tjelesno i psihički. Na primjer, osobi koja se suočava s ekstremnim umorom može biti teško držati korak s normalnim zadacima. Možda će mu biti teško nositi se s stvarima kao što su kuhanje i čišćenje, a može se čak osjećati i preumornim za obavljanje zadataka osobne njege. Na primjer, jednostavni zadaci poput češljanja i brijanja mogu se činiti zamornim kada se osoba suočava s pretjeranim umorom. Često se osoba s ovom razinom umora osjeća kao da se vuče kroz dan umjesto da je energična barem dio dana.
U mnogim slučajevima, pretjerani umor otežava osobi sudjelovanje u društvenim aktivnostima. Na primjer, osoba koja inače voli biti u središtu pozornosti može imati problema s prikupljanjem energije za prisustvovanje zabavi ako je pretjerano umorna. Isto tako, osoba koja se suočava s ovim stanjem možda neće imati energije igrati se sa svojom djecom ili unucima onoliko često koliko bi željela.
Često osoba koja se suočava s ekstremnim umorom bilježi ne samo osjećaj fizičke iscrpljenosti, već i psihičku iscrpljenost. Na primjer, njegov umor može ometati njegovu sposobnost da se usredotoči na poslove ili školski rad. Također može imati poteškoća u donošenju odluka ili pokazivanju entuzijazma.
Postoje mnoga stanja koja mogu uzrokovati pretjerani umor. Pojedinac može patiti od toga u vezi s poremećajem spavanja, depresijom, poremećajem kroničnog umora ili bolešću koja utječe na imunološki sustav. Ponekad ekstremni umor može biti i simptom zatajenja organa. Budući da ovo stanje može biti simptom ozbiljnog zdravstvenog stanja, pojedincu bi bilo dobro potražiti savjet liječnika ako potraje.