Izuzetno čest uzrok trnce u prstima je nedostatak opskrbe krvlju. Prekid cirkulacije krvi spavanjem ili sjedenjem u pogrešnom položaju dulje vrijeme može ograničiti količinu protoka krvi. Stanje koje se naziva arterioskleroza također uzrokuje trnce u prstima. Arterioskleroza je nakupljanje kolesterola u arterijama koje može uzrokovati trnce i utrnulost zahvaćenog područja. Ostala stanja koja mogu uzrokovati trnce u prstima uključuju hipotireozu, Raynaudov sindrom i sindrom karpalnog tunela.
Otekline i drugi učinci određenih fizičkih stanja također mogu uzrokovati trnce u prstima. Hipotireoza je stanje koje može uzrokovati oticanje nadlaktica. Zbog toga se mogu pojaviti trnci u prstima. Raynaudov sindrom nastaje kada dođe do privremenog smanjenja dotoka krvi u površinsko tkivo stopala i šaka. To može uzrokovati trnce ili utrnulost prstiju.
Trnci u prstima ne moraju uvijek biti izravna posljedica fizičkog stresa. To može biti posljedica određenih poremećaja mentalnog zdravlja. Česti napadi panike ili tjeskobe mogu ograničiti količinu kisika koja dolazi do ekstremiteta. Kada osoba doživi tjeskobu ili pati od napada panike, disanje postaje plitko kako se broj otkucaja srca povećava. To može uzrokovati smanjenje protoka krvi u tijelu i ograničiti količinu krvi koja dopire do prstiju.
Sindrom karpalnog tunela također može uzrokovati trnce u prstima i rukama. Karpalni tunel se nalazi u području zapešća gdje srednji živac ulazi u šaku. Živac koji se naziva srednji živac pridonosi osjećaju i kretanju na strani ruke gdje se nalazi palac. Kada se živac ošteti ili uznemiri, može doći do otekline i može uzrokovati trnce u prstima, osobito u palcu, srednjem prstu i dijelu prstenjaka.
Postoje i razne bolesti koje mogu utjecati na živčani sustav i uzrokovati trnce u prstima. Nekontrolirani dijabetes može uzrokovati oštećenje krvnih žila koje isporučuju kisik nekim živcima u tijelu. Oštećenje živaca nastaje kada je razina glukoze u krvi povišena tijekom duljeg vremenskog razdoblja. To može značiti nekoliko godina oštećenja živaca ako je razina šećera u krvi izvan kontrole. Lajmska bolest je još jedna bolest koja može uzrokovati oštećenje živčanog sustava i uzrokovati trnce u prstima, iako ne utječe na živčani sustav sve do kasnijih faza.