Sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS) je iznenadna i neobjašnjiva smrt dojenčeta mlađeg od jedne godine. Većina slučajeva SIDS-a su bebe koje umru u snu. SIDS je tragična pojava koja ostavlja roditelje u očaju i često okrivljuju sebe, jer u većini slučajeva liječnici ne mogu pronaći medicinski razlog smrti.
Broj slučajeva SIDS-a opao je posljednjih godina, uglavnom zahvaljujući povećanju svijesti i preventivnoj edukaciji novih roditelja. Zbog prepoznavanja poznatih čimbenika rizika i učenja pravilnih tehnika spavanja, godišnja stopa SIDS-a prepolovljena je od ranih 1990-ih. Iako se o SIDS-u još treba mnogo naučiti, poznato je da se čimbenici rizika povećavaju pod određenim okolnostima. To uključuje prijevremeno rođenje s porođajnom težinom od 3.5 lbs (1.588 kilograma) ili manje, bebe rođene od majki tinejdžerica, izloženost duhanskom dimu ili narkoticima u maternici ili nakon rođenja te bebe koje su imale stariju braću i sestre umiru od SIDS-a.
Stručnjaci sugeriraju da je jedan od načina na koji majka može smanjiti rizik od SIDS-a kod svoje bebe tražiti rutinsku liječničku skrb u ranoj trudnoći. Preporuča se i dojenje kada je to moguće, jer su studije pokazale da dojene bebe imaju nižu stopu SIDS-a od djece hranjene adaptiranim mlijekom. Buduće majke također trebaju izbjegavati izlaganje duhanskom dimu i drugim opojnim drogama.
Također se vjeruje da raspored spavanja dojenčeta može doprinijeti SIDS-u. Dojenče koje spava u krevetiću s previše podstava, bilo na dekama, jastucima ili plišanim životinjama, može početi udisati ugljični dioksid koji mu se izbaci iz pluća ako podstava prekriva lice. Slično, spavanje na trbuhu povećava rizik od SIDS-a. Američka akademija za pedijatriju preporučuje stavljanje dojenčadi da spavaju na leđima ili boku i korištenje samo čvrstog madraca za krevetić koji pravilno pristaje s ugrađenom plahtom i bez drugih deka, jastuka ili plišanih životinja.
Kada stavljate bebu u krevet, pobrinite se da je odjevena udobno za sobnu temperaturu, ali nemojte je previše odijevati. Rizik od SIDS-a također se može smanjiti korištenjem monitora kod dojenčadi koja su već u opasnosti. Svaka majka rizičnog djeteta može razgovarati o monitorima s pedijatrom svog djeteta. Svijest o čimbenicima rizika i prevencija najučinkovitiji su načini za smanjenje stope SIDS-a. Ako imate dojenče ili čekate, razgovarajte sa svojim liječnikom za više informacija.