Koji su najčešći uzroci suhih usta i učestalog mokrenja?

Jedan od najčešćih uzroka suhih usta i učestalog mokrenja je dijabetes. Diuretici, poput kofeina i alkohola, koji dehidriraju tijelo i izbacuju tekućinu iz sustava, još su jedan čest uzrok. Učestalo mokrenje također može neizravno biti uzrok suhih usta, jer mnogi lijekovi koji se prepisuju za preaktivan mokraćni mjehur uzrokuju suha usta.

Dijabetes tipa 1 i tipa 2 uzrokuju oba ova simptoma. Zapravo, ti simptomi su često najraniji i najuočljiviji znakovi dijabetesa. Učestalo mokrenje rezultat je niske razine inzulina koji nije u stanju pravilno razgraditi glukozu u krvotoku. Normalno, razine inzulina razgrađuju glukozu i pretvaraju je u energiju. Kada su razine preniske da bi se taj zadatak dovoljno ispunio, krvotok je preplavljen glukozom, što uzrokuje da više vode i tekućine ulazi u krvotok. Kao rezultat toga, više tekućine se ispire kroz bubrege, zbog čega dijabetičari češće mokre. Druga nuspojava ovog procesa su žeđ i suha usta. Ljudi koji kronično imaju ove simptome trebaju se obratiti medicinskom stručnjaku.

Diuretici uzrokuju da tijelo mokrenjem izbaci vodu i tekućinu iz sustava. To prirodno dovodi do suhih usta i učestalog mokrenja. Ljudi koji pate od ovih simptoma, a nemaju dijabetes, trebali bi procijeniti svoj unos kofeina i alkohola, jer su oboje diuretici koji dehidriraju tijelo. U području hrane postoje i diuretici, kao što su brusnice, koje mogu povećati mokrenje i uzrokovati suha usta. Pilule za vodu, koje se često uzimaju za mršavljenje, također uzrokuju izbacivanje vode iz tijela. Ublažavanje simptoma može biti jednostavno kao uklanjanje diuretičkih tvari iz prehrane.

Zanimljivo je da lijekovi koji liječe prekomjerno aktivan mokraćni mjehur – mjehuri koji šalju signale u mozak koji potiču mokrenje čak i kada mjehur nije pun – uzrokuju suha usta kod mnogih osoba. U tom slučaju se suha usta i učestalo mokrenje ne javljaju istodobno. Umjesto toga, suha usta su nuspojava napora da se izliječi učestalo mokrenje. Na sreću, suha usta uzrokovana lijekovima može se ublažiti. Iznenađujuće, pijenje više vode neće nužno izliječiti problem, ali postoje lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta. Žvakanje štapića gume bez šećera može biti još jedan vrlo učinkovit način povećanja protoka sline u ustima. Na isti način mogu pomoći i slatkiši bez šećera.