U hinduističkoj tradiciji čakre su središta metafizičke ili biofizičke energije u ljudskom tijelu. Općenito se smatra da postoji sedam osnovnih čakri, iako neki vjeruju u dodatne manje čakre. Neki moderni vjernici u čakre povukli su paralele između sustava čakri i glavnih organa endokrinog sustava.
Sedam glavnih čakri vizualizirano je kao niz lotosovih cvjetova koji se uzdižu kralježnicom do tjemena. Svaki lotos ima određeni broj latica, a svaka čakra ima pridruženu boju, element(e) i izvor(e) energije. Kako čakre napreduju od najniže do najviše, one sve više upravljaju duhovnim funkcijama. Kako osoba postaje duhovno svjesnija, dolazi u dodir s višim čakrama jednu po jednu, dok se najniža čakra odnosi samo na najosnovnije fizičke probleme. Kratak opis svake od čakri, od najniže do najviše, možete pronaći u nastavku.
Korijenska čakra: Vjeruje se da se ova čakra nalazi u podnožju kralježnice i upravlja osnovnim instinktima, preživljavanjem i osjećajem sigurnosti. Kažu da je povezan s crvenom bojom i elementom zemlje, a vizualiziran je kao lotos s četiri latice.
Sakralna čakra: Kaže se da se sakralna čakra nalazi u preponama ili zdjelici i povezana je sa seksualnom energijom, emocijama i kreativnošću. Smatra se da je povezana s narančastom bojom i elementom vode. Sakralnu čakru simbolizira lotos sa šest latica.
Čakra solarnog pleksusa: Solarni pleksus je regija gdje se spajaju trbuh i grudni koš. Čakra povezana s ovim područjem upravlja probavom, mentalnom funkcijom i snagom. Njegova boja je žuta, a element je vatra. Čakru solarnog pleksusa predstavlja lotos s deset latica.
Srčana čakra: Kaže se da ova čakra upravlja ljubavlju i suosjećanjem. Povezan je s cijelim područjem prsnog koša, uključujući pluća. Kaže se da je srčana čakra povezana sa zelenom bojom i elementom zraka, a njen lotos ima 12 latica.
Grlena čakra: Vjeruje se da je grlena čakra povezana s komunikacijom, samoizražavanjem i rastom. Simbolizira ga lotos sa 16 latica i povezan je s plavom bojom i elementom zvuka ili života.
Čakra obrva: Ovu čakru, također poznatu kao treće oko, simbolizira lotos s dvije latice. Kaže se da upravlja intuicijom i percepcijom. Boja mu je indigo i povezana je s elementom svjetla ili vremena.
Krunska čakra: Kaže se da krunska čakra predstavlja vrhunac duhovne svjesnosti ili povezanost s božanskim. Simboliziran je kao ljubičasti ili bijeli lotos s tisuću latica, a pridruženi element je prostor ili misao.