Samoučinkovitost i samopoštovanje dva su pojma, koji se često zamjenjuju jedan za drugi, koji su usko povezani. Kada je samoučinkovitost visoka, samopoštovanje također ima tendenciju da bude visoko, a isto tako kada je samoefikasnost niska, samopoštovanje također ima tendenciju biti nisko. Također je suprotan smjer da razine samopoštovanja utječu na razine samoučinkovitosti. Mnogo puta, na oboje utječu vanjski izvori umjesto jedan na drugi, ali čak i u ovom slučaju obično su oboje pozitivno ili negativno utječu. Rijetko je da samopoštovanje i samoučinkovitost imaju negativnu korelaciju.
Izrazi samoučinkovitost i samopoštovanje obično se koriste naizmjenično ili brkaju jedan s drugim, ali imaju različite definicije. Samoučinkovitost se definira kao koliko je osoba uvjerena u svoje sposobnosti, bilo općenito ili usmjerena na određeni zadatak ili aktivnost. Samopoštovanje je više čovjekova predstava o vlastitoj vrijednosti, koja može biti povezana ili nepovezana s njezinim sposobnostima.
Na primjer, osoba s visokom samoefikasnošću u pogledu svoje sposobnosti da se poveže s ljudima i predstavi se kao odgovorna bit će puno sigurnija ići na razgovor za posao od osobe s niskom samoučinkovitošću u vezi s tim istim ciljevima. Dvoje drugih kandidata za posao s istom razinom samoefikasnosti o dobrom izvođenju na intervjuu, ali s različitim razinama samopoštovanja vjerojatno će osjećati sličnu razinu samopouzdanja u vezi s intervjuerom. Osoba s visokim samopoštovanjem, međutim, vjerojatnije će prodati svoje dobre strane ispitivaču i osjećati se sigurno znajući da je kvalificirana za posao od osobe s nižim samopoštovanjem, koja može imati iste kvalifikacije kao i drugi podnositelja zahtjeva, ali se osjećam nekako manje zaslužnim za posao.
Često snažna veza između samoučinkovitosti i samopoštovanja postoji jer ljudi koji imaju visoku samoučinkovitost i snažno vjeruju u svoje sposobnosti također imaju tendenciju da imaju visok osjećaj vlastite vrijednosti, jer su toliko sposobni. Isto tako, ljudi koji prirodno osjećaju da imaju veću samovrijednost također vjeruju da su sposobni ili obaviti potrebne zadatke ili naučiti kako ih raditi. Ovo također djeluje obrnuto, s niskom samoučinkovitošću i samopoštovanjem međusobno povezanim. Također, prošli događaji su velika odrednica razine samoučinkovitosti i samopoštovanja. Na primjer, košarkašica koja je pobijedila u posljednje tri utakmice za svoju momčad mogla bi se osjećati na vrhu svijeta s visokim samopouzdanjem i samopouzdanjem znajući da je sposobna ponovno izvesti pobjednički udarac, dok je druga igračica koja je nedavno bila okrivljena za pogriješiti se vjerojatno osjeća mnogo manje i u vlastitoj vrijednosti i u njezinoj sposobnosti da dobro radi.