Suha usta, tehnički nazvana kserostomija, može biti uzrokovana nizom različitih stvari. Suha usta i simptomi upale grla često su povezani, budući da suha usta često uzrokuju upalu grla. Neki od glavnih uzroka suhih usta uključuju dehidraciju, lijekove, oštećenje živaca, infekcije i svakodnevni život osobe.
Dehidracija može biti izravan učinak previše znojenja, povraćanja, proljeva, opeklina i gubitka krvi. Kada previše tekućine pobjegne iz tijela, rezultat je dehidracija, što će zauzvrat uzrokovati simptome suhih usta. Jedini način borbe protiv dehidracije je pokušaj rehidracije tijela. Teška dehidracija može se izliječiti samo intravenskom tekućinom.
Neki ljudi mogu osjetiti suha usta i grlobolju kao rezultat svakodnevnih aktivnosti. Ljudi koji puše i prekomjerno piju mogu osjetiti suha usta, kao i ljudi koji redovito dišu na usta. Te se navike mogu preokrenuti prestankom pušenja, smanjenjem unosa alkoholnih pića i učenjem disanja na nos umjesto na usta.
Oštećenje živaca također može uzrokovati probleme s ustima i grlom. Kada su vrat ili glava zahvaćeni nesrećom ili operacijom, osoba može redovito osjetiti suha usta. Svaka osoba koja vjeruje da je pretrpjela oštećenje živca trebala bi odmah potražiti liječničku pomoć.
Razne infekcije i bolesti također mogu uzrokovati suha usta i upalu grla. Dijabetes, HIV, Alzheimerova bolest, anemija, moždani udar, artritis i mnoge druge bolesti mogu rezultirati suhim ustima. Kada se te bolesti pravilno kontroliraju, ovaj simptom često nestaje. Oni koji imaju bilo koju od gore navedenih bolesti trebali bi se posavjetovati s liječnikom ako suha usta ne prestanu.
Ponekad, suhoća usta može biti uzrokovana lijekovima. Lijekovi za alergije, depresiju, anksioznost, akne i astmu, između ostalog, mogu uzrokovati suha usta i upalu grla. U većini slučajeva, suha usta su normalna reakcija na razne lijekove. Ako suhoća nije povezana s lijekom, važno je potražiti liječničku pomoć.
Najbolji način za borbu protiv suhih usta je piti vodu. Iako se konzumiranjem puno vode možda neće riješiti suha usta uzrokovana lijekovima ili bolešću, hidratacija je najbolji način za uklanjanje privremene suhoće. Soda, alkohol i druge tekućine možda neće hidratizirati tijelo kao voda, a ova pića treba izbjegavati ako se osoba osjeća dehidrirano.