Uvrnuta zdjelica nastaje kada se kost kuka pomakne iz svog normalnog položaja, obično zbog ozljede. Zdjelica – ili kost kuka – pomaže tijelu da zadrži držanje i kretanje, a određena stanja mogu utjecati na te funkcije. Zategnuti mišići mogu zadržati zdjelicu u svom abnormalnom stanju dulje vrijeme, što može uzrokovati simptome poput bolova u leđima i ukočenosti. Tretmani se kreću od protuupalnih lijekova do ručnog prestrojavanja.
Kao mjesto susreta gornjeg i donjeg dijela tijela, zdjelica igra ključnu ulogu u kretanju i ravnoteži tijela. Kost kuka pruža potporu najvažnijem sustavu potpore tijela: kralježnici. Nadalje, ispunjava rigorozne zahtjeve i gornjeg dijela tijela i nogu, dopuštajući da dva dijela tijela rade u tandemu. Kada pravilno funkcionira, zdjelica se može uvijati, savijati i omogućiti ljudima bolju interakciju sa svijetom oko sebe.
Iskrivljena zdjelica ne mora biti ekstremna ozljeda. Čak i malo nagnuti položaj zdjelice može potpasti pod klasifikaciju, a čak i neznatna neusklađenost može uzrokovati značajnu nelagodu u zdjelici. Takvi problemi često su posljedica ozljede zdjelice.
Oštećenje mišića zdjelice najčešći je uzrok ovog problema. Ozlijeđeni mišići se obično stežu i pomiču kako bi zaštitili okolne strukture. Ako mišić u zdjelici ili blizu nje poput sakruma pokaže takvo ponašanje, zatezanje će povući ligamente pričvršćene na zdjelične kosti i zglobove. Kao rezultat toga, strukture poput sakroilijakalnog zgloba bit će povučene u abnormalan položaj.
Jednom kada dođe do ovog zatezanja, vjerojatno će ostati sve dok ozljeda mišića ne zacijeli, tako da zdjelica ostaje u svom abnormalnom položaju. Nesrazmjer u visini kostiju kuka kada osoba leži može ukazivati na potencijalni pomak zdjelice slijeva nadesno ili zdesna nalijevo. Pojedinci također mogu doživjeti neusklađenost sprijeda prema natrag ili straga prema naprijed.
Mnoga stanja mogu izazvati grčeve mišića koji uzrokuju uvrnutu zdjelicu. Izbočeni disk u području kralježnice jedan je od uobičajenih izvora, jer će se mišići zategnuti kako bi zaštitili delikatnije strukture kralježnice. Aktivne osobe često doživljavaju zatezanje mišića potkoljenice, što zauzvrat može stvoriti napetost oko zdjelice. Čak i medicinski zahvati poput zamjene kuka mogu dovesti do komplikacija na zdjelici.
Budući da je zdjelica jedno od područja tijela s najvećim stresom zbog čestih pokreta i podrške težini, bol i ukočenost povezana s kretanjem su možda najizrazitiji pokazatelj problema. Bol u leđima, osobito, čest je pokazatelj stanja. Osim uloge u kretanju i potpori, zdjelica također sadrži glavne živce, krvne žile i dijelove reproduktivnog i probavnog sustava. Stoga su pojedinačni simptomi često raznoliki i mogu uključivati utrnulost i trnce, smetnje crijeva ili mokraće te povremene probleme s reprodukcijom.
Liječenje uvrnute zdjelice vjerojatno će se sastojati od rješavanja temeljnih ozljeda mišića. Topli oblozi ili protuupalni lijekovi mogu se pokazati korisnima u nekim slučajevima, a nakon što se mišići opuste, pritisak na zdjelicu će se smanjiti i struktura kostiju može se vratiti u normalan položaj. Neki liječnici također mogu pokušati ručno poravnati zdjelicu. Ovaj pristup, međutim, smije pokušati samo obučeni profesionalac, jer amaterski pokušaji mogu pogoršati ozljedu.