Simptomi slabe cirkulacije mogu biti alarmantni, ali oni su jedan od načina na koji vas tijelo upozorava na problem. Lošu cirkulaciju najčešće uzrokuje bolest perifernih arterija (PAD), kada arterije postaju uske i ograničavaju protok krvi u ruke, noge i ekstremitete. Pušenje, nedostatak tjelovježbe i dijabetes mogu povećati rizik od PAD-a i slabe cirkulacije. Prepoznavanje simptoma loše cirkulacije omogućuje rano liječenje i povećava šanse za lako liječenje.
Utrnulost i slabost u nogama među najčešćim su znakovima loše cirkulacije. Jači je i uočljiviji kada stojite dulje vrijeme ili kada stojite u jednom položaju dulje vrijeme. Nekim se ljudima utrnulost može osjećati kao uboda ili je to možda nedostatak osjećaja u koži i mišićima.
Drugi važan simptom slabe cirkulacije je hladnoća u ekstremitetima. Ekstremiteti uključuju nožne prste, prste ruku i uši. Hladnoća je uzrokovana činjenicom da topla krv ne može teći u ta područja. Ukočenost može značiti da osoba koja ima hladne ekstremitete možda neće primijetiti ovaj određeni simptom. Vjerojatnije je da će liječnik ili član obitelji primijetiti hladnoću u ekstremitetima kada dođu u kontakt s njima.
Za muškarce, erektilna disfunkcija također može biti jedan od pokazatelja loše cirkulacije. Protok krvi u penis uzrokuje širenje erektilnog tkiva. Ako krv ne može doći do ovog područja ili ga stigne presporo, tkivo se ne može proširiti i penis možda neće postati uspravan. Žene s lošom cirkulacijom mogu osjetiti sličan nedostatak dotoka krvi u genitalije.
Loša cirkulacija također može uzrokovati bolne grčeve. Obično se grčevi uzrokovani lošom cirkulacijom javljaju u donjoj polovici tijela, kao što su mišić kuka, bedra ili potkoljenice. Vjerojatnije je da će se ovaj simptom pojaviti prilikom hodanja ili penjanja stepenicama. To je zato što slaba cirkulacija smanjuje količinu krvi koja teče u mišiće. Ako mišići ne primaju dovoljno kisika iz svježe krvi, to može uzrokovati grčeve i bol.
Posljednji značajan simptom slabe cirkulacije su rane na nogama koje dugo zacjeljuju. Protok krvi pomaže zacjeliti rane i rane. Bez pravilnog protoka krvi u ta područja, čak i male razderotine ne mogu zacijeliti na odgovarajući način. Osoba s lošom cirkulacijom također će češće primijetiti spontane modrice i rane. Loša cirkulacija čini kožu i tkivo krhkim i osjetljivijim na oštećenja čak i od malih izbočina ili ogrebotina.