Upala nogu može biti uznemirujući ili čak bolan simptom koji zahvaća jednu ili obje noge. Mnogo je potencijalnih uzroka upale u nogama, uključujući dugotrajno stajanje ili traumatske ozljede. Neka medicinska stanja, poput bolesti srca ili zatajenja bubrega, također mogu dovesti do upale nogu. Kronično oticanje jedne ili obje noge potrebno je prijaviti liječniku radi daljnje procjene.
Održavanje sjedećeg ili stojećeg položaja tijekom duljeg vremenskog razdoblja često uzrokuje upalu u nogama. To može utjecati na jednu ili obje noge, ovisno o tome kako je težina raspoređena dok držite ove položaje. Često je korisno hodati okolo ili protezati noge svakih sat vremena kako bi se spriječilo oticanje uzrokovano ovim uzrokom.
Traumatska ozljeda potencijalni je uzrok oticanja nogu. To može biti posljedica oštećenja mišića ili živaca u zahvaćenoj nozi. Odmor i korištenje ledenih obloga mogu pomoći u ublažavanju ovih simptoma, iako se treba konzultirati s liječnikom kako bi se isključila ozbiljna oštećenja.
Postoji nekoliko medicinskih stanja koja mogu imati upalu nogu kao simptom. Neka medicinska stanja koja mogu uzrokovati zadržavanje tekućine u nogama, što dovodi do upale, uključuju srčane bolesti, zatajenje bubrega ili čak trudnoću. Neki lijekovi na recept, osobito oni namijenjeni liječenju visokog krvnog tlaka, dijabetesa ili depresije, mogu dovesti do zarobljene tekućine i upale nogu.
Poremećaji ili poremećaji imunološkog sustava ponekad mogu dovesti do upale nogu. Neka od ovih stanja uključuju lupus, artritis ili burzitis. Imunološki odgovori na infekcije, prijelome ili rastrgane mišiće ili tetive također mogu dovesti do oticanja nogu.
U većini slučajeva, upala nogu nije znak ozbiljnog zdravstvenog stanja. Ako je oteklina iznenadna ili dramatična ili ako je popraćena drugim ozbiljnim simptomima, potrebno je odmah konzultirati liječnika. Popratne simptome kao što su bol u prsima, otežano disanje ili zbunjenost treba tretirati kao hitnu medicinsku pomoć.
Sve dok nema ozbiljnih zdravstvenih stanja, postoji nekoliko stvari koje se mogu učiniti kod kuće kako bi se ublažile neke otekline. Lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, kao što su aspirin ili ibuprofen, mogu pomoći u smanjenju upale, kao i ublažiti bol ili nelagodu koja može biti povezana s oteklinom. Postavljanje jastuka ispod nogu dok ležite može pomoći u ublažavanju nakupljanja tekućine, što može dovesti do upale.