Flegma je gusta sluz koja se nakuplja u dišnom sustavu. Tvar se može manifestirati u različitim bojama, a te boje često signaliziraju vrstu i težinu povezane bolesti. Bijela sluz obično ukazuje na manje tešku infekciju dišnog sustava ili grla, ali ipak može olakšati niz neugodnih simptoma.
Bijela sluz obično se manifestira tijekom infekcije grla. Infekcija može biti virusne ili bakterijske prirode. Ako se ne liječi, infekcija grla može napredovati i tako izazvati ozbiljnije simptome i povezanu sluz.
Infekcije grla mogu imati mnoge simptome, a glavni pokazatelj je bjelkasta sluz. Sam sluz nastaje zbog zadebljane sluznice, tvari koju proizvode sluznice dišnog sustava. Nedostatak gnoja ili krvi daje tvari bijeli izgled. Ostali simptomi koji se mogu podudarati s sluzi su kašalj, groznica i grebanje, upaljeno grlo.
Budući da je infekcija grla najčešći izvor bijele sluzi, virusi prehlade i gripe najčešći su krivci za to stanje. Razne druge infekcije i stanja dišnog sustava također mogu stvoriti atmosferu za bijelu sluz, kao što su bolesti pluća, infekcije sinusa, pa čak i alergije u nekim slučajevima.
Ove bolesti nastaju zbog upale bronhija, sinusa ili dijelova imunološkog sustava. Neki slučajevi gripe i gripe mogu napredovati u bronhitis ili infekcije sinusa. Gripa uzrokuje blagu temperaturu, promuklost, nelagodu u grlu, piskanje i kašalj koji olakšava sluz, dok je bronhitis karakteriziran glavoboljama i začepljenjem. Pušači ili pojedinci u jako zagađenoj atmosferi također mogu razviti bronhitis i povezane probleme s sluzom, a osobe s alergijama osjetljive su na infekcije sinusa, a time i na sluz. Alergije su tipične za kihanje i curenje iz nosa.
Osim respiratornih problema, probavni poremećaj poznat kao gastroezofagealna refluksna bolest također može pomoći u stvaranju sluzi. Ovo stanje nastaje kada barijera koja odvaja jednjak od dušnika i grla pokvari rad i dopušta prolazak želučane kiseline u grlo ili dušnik. Može nastati žgaravica, kao i sluz.
Zbog svoje općenito manje teške prirode, bijela sluz se obično može liječiti kod kuće. Dude za grlo, poput čaja, mogu pomoći u suzbijanju razvoja sluzi. Grgljanje mlakom tekućinom poput slane vode može pomoći u otpuštanju sluznice. Ako pojedinac želi iskašljati sluz, trebao bi ležati na trbuhu u sobi s parom i snažno kašljati. Lijekovi bez recepta također mogu pomoći u uklanjanju sluzi.
Ako sluz postane smeđa, crvena, žuta ili zelena, to može ukazivati na težu infekciju. Visoka temperatura, zimica i iskašljana krv također signaliziraju ozbiljno stanje. U takvim slučajevima može biti potrebna hitna liječnička posjeta i propisani antibiotici.