Izraz “potopljeni kontinent” najčešće se čuje u vezi s legendarnim zemljama Atlantide ili Mu. Atlantida i Mu zapravo nikada nisu postojali, ali postoji nekoliko pravih potopljenih kontinenata diljem svijeta. Obje se nalaze na južnoj hemisferi. Potopljeni kontinenti se zovu Zealandija i visoravan Kerguelen.
Zelandija je najveći od dva potopljena kontinenta, s površinom od 3.5 milijuna četvornih kilometara, veća je od Grenlanda i gotovo upola manja od Australije. Kao što mu ime govori, jedini dio kontinenta iznad vode danas su otoci Novog Zelanda. Zealandija je brzo potonula kada se odvojila od Australije/Antarktika prije 83 milijuna godina. Prije otprilike 25 milijuna godina Zelandija je bila potpuno pod vodom. Danas je 93% još uvijek pod vodom, a samo 7% čini današnji Novi Zeland, koji je nastao tektonskim djelovanjem prije oko 23 milijuna godina. Većina potopljenog kontinenta je manje od 500 m (1,640 stopa) ispod površine.
Drugi potopljeni kontinent, daleko na zapadu, zove se visoravan Kerguelen ili samo Kerguelen. Kontinent je dobio ime po otocima Kerguelen, koji su uz otok Heard i otočje McDonald jedini dijelovi kontinenta iznad površine. Kerguelen se nalazi u jednoj od regija svjetskih oceana najudaljenijih od kopna, oko 3,000 km jugozapadno od Australije (1,864 milja) i 5,000 km (3,100 milja) južno od Indije. Poput Zelandije, Kerguelen je nekoć bio dio masivnog kontinenta Gondvane, koji se sastojao od praktički svih kopnenih masa na sadašnjoj južnoj hemisferi. Kerguelen je manji od Zelandije, s površinom nešto većom od milijun četvornih kilometara, što je oko tri puta veće od Japana. Više od 99% kontinenta je pod vodom.
Kerguelen se počeo formirati prije 110 milijuna godina, iznad žarišta Kerguelen. Prije 100 milijuna godina i prije 20 milijuna godina, kontinent je bio tri puta iznad razine mora, a možda je imao tropsku floru i faunu prije 50 milijuna godina. Zbog svoje veličine Kerguelen se naziva mikrokontinentom. Kerguelen je potonuo prije 20 milijuna godina i sada leži 1-2 km (0.6 – 1.2 mi) ispod oceana.