Što je Sesamoid?

Sesamoid je kost koja nije povezana s drugom kosti u tijelu i obično je ugrađena u mišiće ili povezana s tetivama. Na donjoj strani stopala osobe mogu se naći dva sesamoida. Sesamoidne kosti općenito funkcioniraju poput kolotura i povećavaju sposobnost tetiva da prenose sile iz obližnjih mišića. Ove kosti često imaju glatku površinu po kojoj tetive lako klize.

Neki ljudi razviju bolan poremećaj sesamoida na donjoj strani stopala poznat kao sesamoiditis. Ovo stanje je oblik tendinitisa koji uzrokuje upalu i nadraženost pričvršćenih tetiva. Trkači i igrači bejzbola koji igraju poziciju hvatača često razviju sesamoiditis. Baletni plesači također imaju povećan rizik od dobivanja sesamoiditisa zbog stresa koji stavljaju na donju stranu stopala.

Sesamoiditis obično uzrokuje bol na podnožju ispod palca. Bol od ovog oblika tendinitisa obično se razvija postupno. U većini slučajeva, ljudi koji razviju iznenadnu bol oko sesamoida imaju prijelom kosti umjesto sesamoiditisa. Neki ljudi sa sesamoiditisom imaju otekline ili modrice u sesamoidnom području ispod jednog od stopala. Ispravljanje ili savijanje nožnog palca može biti teško ili bolno u mnogim slučajevima sesamoiditisa.

Liječnici obično procjenjuju osjetljivost sesamoidnog područja na donjoj strani pacijentovog stopala i obraćaju veliku pozornost na pacijentovu sposobnost da pomakne palac tijekom fizičkog pregleda. Liječnik može napraviti rendgenske snimke oba stopala kako bi usporedio ozlijeđeno stopalo s neozlijeđenim stopalom i identificirao bilo kakve znakove prijeloma sesamoidne kosti. U nekim slučajevima, test magnetske rezonancije (MRI) daje detaljnije slike sesamoidne kosti i okolnih tetiva.

Bolesnici sa sesamoiditisom obično se moraju suzdržati od bilo kakvih sportskih aktivnosti koje su mogle uzrokovati ovo stanje. Liječnici mogu preporučiti protuupalne lijekove kao što je ibuprofen za ublažavanje boli kod sesamoiditisa. U nekim slučajevima, pacijenti mogu staviti ledeni paket na taban zahvaćene noge kako bi ublažili upalu. Mnogi ljudi s ovim stanjem smatraju da cipele s mekim potplatom, niske pete ili cipele s krutim potplatom pružaju bolju udobnost stopalu od drugih vrsta cipela tijekom oporavka. Liječnik može ubrizgati steroid u ozlijeđeno područje stopala kako bi ublažio oticanje.

Osobe s frakturiranim sesamoidima možda će morati nositi kratku naramenicu ili cipelu s krutim potplatom kako bi pomogle liječenju i oporavku. Neki liječnici zalijepe zglob palca na zahvaćeno stopalo kako bi ograničili kretanje palca. Pacijenti često uzimaju lijekove protiv bolova bez recepta za bol kod sesamoidnog prijeloma. Bol zbog slomljenih sesamoida može trajati nekoliko mjeseci dok ne dođe do zacjeljivanja.