Spermije su muške spolne stanice, odnosno stanice koje funkcioniraju u spolnoj reprodukciji prije oplodnje. Gamete se spajaju s drugom spolnom stanicom, u ovom slučaju ženskom jajnom stanicom, kako bi se formirala zigota. Zigot je jajna stanica, odnosno jaje, nakon oplodnje. Sperm je skraćenica od spermatozoida, a spermatozoida u množini.
U sisavaca, spermije se proizvode u muškim testisima. Testisi, odnosno testisi, proizvode preko 4 milijuna novih spermija svaki sat. Stanice spermija nastaju diobom stanice koja se zove mejoza, što rezultira da svaka stanica ima 23 kromosoma, što je polovica kromosoma koji se nalazi u svakoj drugoj stanici u ljudskom tijelu osim ženskog jajne stanice, koje također sadrži samo 23. Kada se spoje, međutim, oni čine potrebnih 46 kromosoma, par koji se sastoji od jednog muškog i jednog ženskog kromosoma, neophodnih za zdrav razvoj.
Postoje tri dijela zdrave stanice sperme. U glavi se nalazi kapsula koja sadrži jezgru, srednji dio se naziva mitohondriji, a dugi rep se naziva bičak. Jezgra sadrži genetski materijal iz 23 kromosoma. Mitohondriji u tijelu stanice osiguravaju energiju za aktivnost plivanja potrebnu da spermij stigne do jajne stanice. Kretanje flageluma s jedne na drugu stranu omogućeno je naizmjeničnom kontrakcijom proteinskih vlakana koja čine rep, dajući poticaj da se stigne do ženskog jajašca nakon što sperma uđe u rodnicu. U jednoj ejakulaciji nalazi se između 200-500 milijuna spermija.
Neće sve stanice koje se otpuštaju u rodnicu preživjeti put do cerviksa do jajovoda. Samo živi spermiji koji su zdravi i ravni imat će ikakvu šansu da dođu do jajašca, što je podvig koji zahtijeva da mikroskopski spermij pliva do sat vremena. Ako nema jajašca za oplodnju, stanice mogu ostati žive do pet dana ili više u ženskom reproduktivnom traktu.
Plodnost muškaraca ovisi o tome koliko su zdrave spermije, a zdravlje stanica u velikoj mjeri ovisi o načinu života. Muškarci koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu, ne vježbaju dovoljno ili slijede dijetu bez voća i povrća mogu otkriti da njihova sperma nije tako plodna kao inače. Stres i zagađenje također igraju važnu ulogu u smanjenju zdravlja sperme.