Postoje mnogi oblici koprive i mnoge namjene koprive, a trebali biste znati najbolje savjete za kupnju ove ljekovite biljke kako biste dobili sve njezine dobrobiti. Kopriva može biti korisna kao diuretik, kao lijek protiv alergija i kao lokalni tretman za akne. Kopriva se može kupiti kao cijeli listovi koprive, kao čaj od listova koprive, kao tinktura i u obliku kapsula. Ne samo da je kopriva jednostavna za korištenje, ona može pružiti nebrojene zdravstvene dobrobiti ako se pravilno koristi pod vodstvom obučenog liječnika.
Od koprive se može napraviti tinktura, što je moćna koncentracija biljke u alkoholnoj otopini. Potrebno je samo šest do devet kapi tinkture dnevno, ispod jezika ili u napitak. Mnogi ljudi zahtijevaju više ili manje, ovisno o tome što im liječnik savjetuje da je ispravno za njihovo stanje. Kupnja koprive može se jednostavno obaviti putem interneta ili u trgovinama zdrave hrane ili travarima.
U travarnici se mogu pronaći i cijeli listovi koprive, a mogu se koristiti za kuhanje čaja od koprive. Pijenje čaja od koprive omogućuje još jedan način da dobijete zdravstvene prednosti koprive. Mnogi ljudi radije kupuju koprivu koja je organska kako bi izbjegli konzumiranje ostataka pesticida u lišću. Kupnja koprive koja nije organska neće utjecati na njezine moćne zdravstvene prednosti.
Kopriva se također može naći u obliku kapsula u većini trgovina zdrave hrane. Uz mnoge suplemente, preporuča se da se kapsula uzima s hranom. Losioni ili kreme koje sadrže koprivu mogu biti lokalni tretman za akne. Ovi se losioni mogu kupiti u trgovinama zdrave hrane ili online. Drugi naziv za koprivu je kopriva, koja bi mogla biti važna kada kupujete dodatke ili losione koprive.
Mnoga istraživanja su pokazala vrlo jaku vezu između koprive i oslobađanja od alergija, posebice peludne groznice. Druge studije su pokazale da kopriva može prirodno pomoći ljudima koji imaju povećanu prostatu u ublažavanju raznih simptoma povezanih s benignom hiperplazijom prostate. Kopriva se također pokazala kao diuretik.
Nuspojave koprive su rijetke, ali nuspojave se događaju. Neke nuspojave uključuju iritaciju kože i želučane smetnje. Kopriva može utjecati na lijekove i recepte za dijabetičare, stoga je imperativ da razgovarate s liječnikom od povjerenja kako biste utvrdili kako kopriva može utjecati na njega ili nju.