HCG dijeta je kontroverzni dio HCG terapije mršavljenja, procesa u kojem pacijent prima injekcije hormona zvanog ljudski korionski gonadtrofin (HCG) kako bi smanjio težinu u kombinaciji sa strogom dijetom. Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) nije odobrila HCG u tu svrhu, a iznimno niskokalorična dijeta propisana uz injekcije kritizirana je od strane zdravstvenih djelatnika kao neadekvatna za održavanje zdravlja. Razmatrajući opasnosti HCG prehrane u odnosu na njezine potencijalne dobrobiti, pacijenti bi trebali razgovarati o korištenju HCG-a sa svojim primarnim zdravstvenim radnikom.
Hormon HCG obično proizvode žene tijekom trudnoće, dok se proizvedeni oblik hormona daje ženama kao pomoć pri začeću. Koristi se kao proizvod za mršavljenje kod ne-trudnih osoba, za hCG se kaže da oponaša uvjete trudnoće, stimulirajući endokrini sustav na proizvodnju hormona i ponovno raspoređivanje tjelesnih zaliha glikogena, masti i proteina kako bi podržao razvoj fetusa. Treba napomenuti da su FDA zajedno s Nacionalnim institutima za zdravlje i proizvođačima HCG-a izjavili da nema dokaza koji podržavaju njegovu upotrebu u svrhe mršavljenja.
Kao odgovor na opasnosti HCG prehrane, FDA zahtijeva da sva pakiranja i marketing za HCG uključuju izjavu: “HCG nije dokazano učinkovita pomoćna terapija u liječenju pretilosti. Nema značajnih dokaza da povećava gubitak težine iznad onog koji je rezultat kalorijskog ograničenja, da uzrokuje privlačniju ili “normalnu” raspodjelu masti ili da smanjuje glad i nelagodu povezane s dijetama s ograničenim unosom kalorija.” Ostale opasnosti HCG dijete uključuju pojavu brojnih klinika za mršavljenje koje propisuju i daju HCG bez educiranih medicinskih radnika, kao i nedopuštenu prodaju ovog lijeka na recept.
U terapiji mršavljenja, HCG se obično daje u dnevnim injekcijama tijekom 26 dana. Kao dio režima, pacijentima se daje stroga dijeta od 500 kalorija dnevno za koju se tvrdi da smanjuje težinu za jednu do tri funte (0.45-0.136 kg) dnevno. U rješavanju opasnosti HCG prehrane, većina zdravstvenih radnika slaže se da je 500 kalorija dnevno nedovoljno za održavanje osnovnih tjelesnih funkcija i rasta. Takva prehrana vjerojatno će rezultirati vrtoglavicom i razdražljivošću, a većini je ljudi teško održavati je.
Neke od nuspojava koje su zabilježene kod pacijenata s mršavljenjem na HCG terapiji uključuju krvne ugruške, emocionalne promjene, vrtoglavicu, zbunjenost i depresiju. Stanje poznato kao sindrom hiperstimulacije jajnika (OHSS), koje uzrokuje oticanje ekstremiteta, bol u zdjelici i trbuhu, nedostatak zraka, proljev, povraćanje i mučninu, spada među dokumentirane opasnosti HCG prehrane. Pacijenti koji razmišljaju o korištenju ove terapije za rješavanje pretilosti pozivaju se da razgovaraju o HCG dijeti sa svojim liječnikom.