Veza između anti-aginga i ljudskog hormona rasta (HGH) je da taj hormon obavlja niz bitnih funkcija koje su svojstvene procesima mladenačkog tijela. Anti-aging i HGH čine skladan odnos, jer kako osoba stari, njezina ili njezina proizvodnja ovog hormona značajno opada. Smanjenje počinje već u dobi od 20 godina, a zatim se smanjuje za 10 do 20 posto po desetljeću tijekom cijelog života osobe. Procjenjuje se da do trenutka kada osoba navrši 50 godina, tijelo proizvodi samo 25 posto HGH-a kao u mladosti.
Među nekim od najvažnijih veza između anti-aginga i HGH-a je inherentna sposobnost hormona da poveća gustoću kostiju i mišićnu masu, što je briga za stariju populaciju. Neka istraživanja u liječenju iscrpljujuće bolesti osteoporoze pokazuju da se koštana masa može značajno povećati agresivnim liječenjem. HGH se istražuje u liječenju drugih stanja ovisnih o dobi koja se odnose na pamćenje, cirkulaciju i raspoloženje. Iako postoji značajna rasprava o tome je li tretman uistinu učinkovit, novije studije otkrivaju da su tvrdnje o anti-agingu i HGH legitimne. Istraživanje upućuje na osnovni zaključak da starenje uzrokuju stanice koje su oštećene i nesposobne se same popraviti te da HGH može omogućiti tijelu da ispravi i spriječi buduća oštećenja.
Prve tvrdnje o ljekovitim svojstvima HGH pojavile su se 1990. iz studije objavljene u “New England Journal of Medicine”. Studija je uključila skupinu muškaraca starijih od 60 godina koji su pokazali mnoge od istih znakova dobne degeneracije. Polovica muškaraca je dobila HGH, a polovica placebo. Rezultati su pokazali da je skupina koja je primala HGH imala povećanje minerala u kostima i nemasne tjelesne mase. Studije provedene nakon toga pokazale su da su neki od rezultata nemasne tjelesne mase možda bili posljedica toga što su mišići mogli zadržati više vode, a ne stvarne mišićne snage, ali istraživači su od tada zaintrigirani odnosom protiv starenja i HGH.
Pokazalo se da HGH povećava elastičnost kože, vitalnost i seksualni interes kod starijih pacijenata. Pokazao se i kao učinkovit dodatak za kontrolu tjelesne težine, jer sprječava inzulin da transportira glukozu do stanica, u biti prisiljavajući tijelo da sagorijeva masno tkivo za gorivo. Dok mnoge tvrtke za dodatke tvrde da imaju formule za poboljšanje HGH, pravi HGH mora biti propisan i često ga provodi liječnik.