Postoje opći dodaci za probavni sustav, kao i oni specifični za pomoć u problemima sustava kao što su probavne smetnje, žgaravica, refluks kiseline i plinovi. Postoje brojni uvjeti koji utječu na proces probave i izbor najboljih dodataka probavnom sustavu ovisi o stanju. Biljni i nebiljni dodaci za probavni sustav mogu se uzimati kako bi se aktivirao probavni sustav, izgradio sustav uz pružanje više prehrane i očistio sustav.
Za pravilnu asimilaciju hrane neophodan je učinkovit probavni sustav, koji se sastoji od jetre, žučnog mjehura, želuca, gušterače, tankog i debelog crijeva. Na probavni proces mogu negativno utjecati lijekovi kao što su antibiotici, nezdrava prehrana, stres, pušenje, alkohol i bolesti. Mnoga od ovih stanja mogu se riješiti promjenom načina života i uzimanjem dodataka probavnom sustavu.
Suplementi za probavni sustav dijele se na biljne i nebiljne vrste. Biljni probavni dodaci popularni su jer su prirodni, ne sadrže nikakve kemikalije ili konzervanse i uključuju sastojke kao što su anis, kamilica, paprena metvica i mliječni čičak. Većina njih je dostupna u obliku čajeva, kapsula ili praha. Kineska herbologija također podržava upotrebu biljnih dodataka za stanja kao što su plinovi, nelagoda u trbuhu i nadutost, kao i detoksikaciju.
Nebiljni dodaci za probavni sustav obično sadrže probiotičke probavne enzime koji dolaze u obliku pića. Popularan opći dodatak za probavu su probiotici koji sadrže bakterije koje nalikuju dobrim bakterijama u želucu. Ljudski probavni trakt sadrži oko 400 različitih vrsta probiotičkih bakterija čija je uloga suzbijanje štetnih bakterija i promicanje zdravlja probavnog sustava. Ljudi uzimaju ovu vrstu suplementa kako bi pomogli kod specifičnih stanja kao što su proljev, infekcije probavnog trakta, sindrom iritabilnog crijeva i za sprječavanje negativnih nuspojava kroz uzimanje antibiotika. Drugi ga uzimaju svaki dan kako bi promicali opće zdravlje.
Budući da mnogi probavni dodaci nisu pod kontrolom prehrambenih i sigurnosnih smjernica, nema jamstva da su mnogi dodaci ili marke dodataka učinkoviti ili čak sigurni. Samo zato što je nešto prirodno, ne znači da nema štetnih nuspojava. Prije kupnje dodataka za probavni sustav, provjerite jesu li robna marka i sastojci pouzdani i kvalitetni. Također je preporučljivo istražiti problem i rješenje ili potražiti savjet liječnika prije uzimanja bilo kakvih suplemenata.