Sjajan način da bacite pogled na mnoge vrste fitness proizvoda na tržištu je prošetati teretanom ili fitness centrom. Ovi centri su opskrbljeni spravama za vježbanje, slobodnim utezima, prostirkama za jogu, prostirkama za vježbanje, trakama za vježbanje itd. Ostali fitness proizvodi mogu se naći na osobama koje koriste opremu; takvi proizvodi za fitnes mogu uključivati odjeću, posebne cipele, dodatke za mp3 player, rukavice, potporne uređaje kao što su naramenice za leđa i tako dalje. Ostali proizvodi dizajnirani su za korištenje kod kuće i razlikuju se od proizvoda koji se nalaze u teretani ili fitness centru.
Fitnes aktivnosti značajno variraju ovisno o interesu osobe, pa su mnogi fitness proizvodi prilagođeni posebno za jedan sport ili skupinu sportova. Reket sportovi, na primjer, zahtijevat će rekete, a ponekad i zaštitne naočale ili rukavice, iako se reketi mogu značajno razlikovati od sporta do sporta. Reket za reket bit će različite veličine, oblika i težine od teniskog reketa, iako će konstrukcija svakog proizvoda biti slična. Tenisice za trčanje posebno su dizajnirane za sport trčanja, dok cipele za cross trening izgledaju kao tenisice za trčanje, ali su dizajnirane za širi raspon aktivnosti. Biciklistima će biti potrebna druga vrsta cipela koja je vrlo kruta i kompatibilna s bitve za korištenje s pedalama bez kopči.
Možda su neki od najprepoznatljivijih fitness proizvoda slobodni utezi, koji su ručni utezi koji se koriste za dizanje utega. Oni su uobičajeni u teretanama i fitnes centrima, a mogu biti prefabricirani u određenoj težini i obliku, ili mogu imati podesive težine i veličine. Mnoge sprave za vježbanje danas su dizajnirane tako da oponašaju vježbe koje se rade sa slobodnim utezima, ali na sigurniji način: utezi su pričvršćeni na određeno područje sprave, a korisnik često vuče šipku koja je pričvršćena na sustav kolotura koji u okretanje aktivira utege. Time se smanjuju nesreće poput pada ili gubitka kontrole nad utezima.
Zaštitna oprema također je česta među proizvodima za fitness. Tepisi za vježbanje su prostirke s jastučićima koje apsorbiraju udarce tijekom kretanja; mnogi sportovi zahtijevaju kacige da apsorbiraju udarce, kao što su biciklističke kacige, nogometne kacige, pa čak i kacige za hrvanje. Neki ljudi tijekom fizičke aktivnosti nose natege za leđa, ruke, pa čak i za gležanj i koljena kako bi spriječili prekomjerno kretanje zglobova i dodali dodatnu potporu. Važno je istražiti svaki sport koji se planira baviti kako biste pronašli najbolje fitness proizvode za aktivnost.