Što je podloga za jogu za putovanja?

Mnogi ljudi koji redovito prakticiraju jogu ne žele odustati od svoje prakse kada putuju. Standardna prostirka za jogu može stvoriti problem onima koji moraju putovati lagano i moraju stati sve stvari u jedan komad ručne prtljage. Općenito, prostirke za jogu su prilično lagane, pogotovo ako su izrađene od pjene, ali još uvijek možda nisu dovoljno lagane ili tanke da bi se lako spakirali. Ljudi mogu riješiti ovaj problem kupnjom putne prostirke za jogu, koja je obično lakša i tanja od standardnih prostirki.

Poput standardnih prostirki, podloga za jogu za putovanja dolazi u brojnim materijalima. Neki su izrađeni od izdržljivih vrsta pjene, a drugi su izrađeni od materijala poput vrlo tankog pamuka. Ove prostirke obično teže oko 45-91 kg i sklapaju se kompaktnije od standardnih prostirki. Većina se lako može uklopiti u kofere za ručni prtljag bez stvaranja prevelike količine.

Ponekad ljudi koji ne zahtijevaju puno jastuka koriste putnu prostirku za jogu za sve vježbe joge. Ovo nije idealno za svakoga jer su ove prostirke obično manje od pola inča (1.27 cm) debljine. Nedostatak odgovarajućeg jastuka možda neće činiti ove prostirke dobrim izborom za druge programe prostirki, posebno za pilates. Količina podloge koja se odvija na leđima može uzrokovati bol kod onih ljudi koji rade na tvrdim podlogama s neadekvatnim jastučićima. Prostirke za pilates obično su malo deblje od prostirki za jogu i možda nije dobra ideja nabaviti iznimno tanku prostirku za značajan rad na pilatesu.

Za one kojima je potrebna dodatna amortizacija, pakiranje putne prostirke za jogu ili pilates prostirke u kofer nije uvijek moguće. Postoje neki načini da sa sobom ponesete malo težu prostirku. Mnoge tvrtke koje se bave prodajom prostirki uz sebe prodaju i brojne uređaje za nošenje koji mogu pomoći u potpunoj zaštiti prostirke i imaju prostor za nošenje dodatne opreme. Iako to može značiti provjeru torbe tijekom leta, dodatna gnjavaža ili mogući trošak može se isplatiti ako to znači imati udobnu prostirku za vježbanje na putnim odredištima.

Nije uvijek potrebno kupiti putnu prostirku za jogu, pogotovo ako putujete automobilom. Mnogi ljubitelji joge samo ponesu svoju omiljenu prostirku, i to tako što će je pakirati u zaštitnu vrećicu. Još jedan vrlo jednostavan uređaj za nošenje prostirki za jogu su yoga slings. Ove imaju ručke, ali pristaju samo oko središnjeg dijela smotane prostirke. Oni ga čine prikladnim za prijenos prostirki za jogu na i sa nastave, a prostirke se na ovaj način mogu pakirati za putovanja. Yoga remenke nisu uvijek praktične za deblje prostirke za pilates, a neke mogu uzrokovati duboke utore na težim strunjačama, što ih uništava.