Hidracijski mjehur je zatvorena plastična vrećica ili vreća koja je spojena na gumeno crijevo kako bi se koristila kao sustav za pitku vodu tijekom sportskih aktivnosti. Veličina i značajke mjehura za hidrataciju varirat će ovisno o proizvođaču, a većina mjehura dizajnirana je tako da stane unutar posebno dizajniranog ruksaka s rupom kako bi crijevo moglo teći od unutarnje strane leđa prema van radi lakšeg pristupa. Na kraju crijeva nalazi se ventil za ugriz koji će spriječiti curenje vode kada se ne koristi.
Planinari, planinari, brdski biciklisti, trkači i brojni drugi sportaši koriste ruksake opremljene mjehurom za hidrataciju radi praktičnosti i lako dostupnih zaliha vode. Većina može zadržati više tekućine od tradicionalnih boca za vodu, a osoba može piti iz hidratantnog mjehura bez potrebe za korištenjem ruku dulje vrijeme. To čini korištenje mjehura posebno korisnom za brdske bicikliste, koji moraju imati ruke na upravljaču kako bi zadržali kontrolu nad biciklom. Korištenje hidratantnog mjehura omogućuje brdskim biciklistima da piju uz manji rizik od pada; mnogi biciklisti su obeshrabreni da redovito piju tijekom vožnje jer su boce s vodom glomazne i teško ih je ući i izaći iz kaveza. Paketi za hidrataciju rješavaju ovaj problem.
Metoda kojom se voda može uliti u mjehur može varirati ovisno o proizvođaču. Neki mjehuri će imati veliki navojni vrh koji će omogućiti osobi da stavi tekućine, kao i kockice leda u jedinicu. Drugi dizajni mjehura za hidrataciju imaju širok otvoreni vrh koji se zatim preklopi na sebe i učvršćuje remenom s kukom i omčom ili drugom sigurnosnom metodom. Mjehur mora biti nepropustan bez obzira na korištenu sigurnosnu metodu.
Neki mjehuri imaju izolirana crijeva kako bi se spriječilo zagrijavanje vode ili tekućine tijekom izlaganja visokim temperaturama ili izravnoj sunčevoj svjetlosti. Sam mjehur obično je zatvoren u izoliranom pakiranju, tako da daljnja izolacija nije potrebna. Crijevo i mjehur će se povremeno morati očistiti, što može biti teško na nekim dizajnom mjehura. Većina tvrtki koje prodaju mjehure za hidrataciju prodavat će komplete za čišćenje kako bi pomogli korisniku spriječiti nakupljanje plijesni u mjehuru, osobito ako se tekućine osim vode redovito ulijevaju u jedinicu. Crijevo može biti posebno teško očistiti, a dostupne su i neke kemikalije za postizanje zadatka.