Kako odabrati najbolje cipele za pilates?

Odabir pilates cipela uvelike je stvar osobnog ukusa i udobnosti, jer cipele su rijetko potrebne za vježbanje pilatesa. Sudionici gotovo uvijek vježbaju bosi ili u čarapama. Neki ljudi radije nose cipele, bilo kao sredstvo za bolje držanje prostirke za pilates ili kao način da im stopala ne ohlade. Međutim, rotacija stopala i gležnja važan je dio većine instrukcija pilatesa, što čini pronalazak prave cipele bitnim. Potražite nešto što je fleksibilno, lagano i ostavlja vaš gležanj slobodnim.

Većina pilates cipela na tržištu uvelike podsjećaju na baletne papuče; obično su vrlo minimalistički, izrađeni od savitljive kože ili elastične i pričvršćuju se samo najjednostavnijim remenima ili kravatama. Ipak, postoji mnogo varijanti, zbog čega je odabir para koji je najbolji za vas uvelike stvar pristajanja, udobnosti i — naravno — cijene. Obično je dobra ideja malo istražiti prije nego što odaberete. Ako imate redovitog instruktora pilatesa, počnite tako što ćete ga pitati za savjet. Profesionalci često imaju unutarnje znanje o potrepštinama za pilates i mogu vam dati informiranu preporuku.

Različite cipele za pilates optimizirane su za različite stvari. Najjednostavnije cipele često su nešto više od čvrstih čarapa, iako većina dolazi s držačima na dnu koji mogu pomoći vašim stopalima da ostanu stabilni na prostirci, čineći neke istezanje i poze lakšim. Cipele koje su dizajnirane za korištenje na reformerima ili drugoj opremi za pilates često su malo gušće. Često su izrađene od gume ili drugog materijala koji je čvrst, ali još uvijek zadržava fleksibilnost. Specijaliziranije cipele dolaze s utegnutim potplatima kako bi pružile dodatnu otpornost tijekom rada nogu, iako se one obično ne preporučuju za ležernu praksu.

Može li se vaše stopalo udobno kretati možda je najvažnije pitanje pri odabiru pilates cipela. Za razliku od većine običnih cipela, cipele optimizirane za pilates ne bi se trebale razbijati. Trebale bi biti udobne u trenutku kada ih prvi put navučete. Stiskanje, zategnutost ili ukočenost svi su znakovi da biste trebali isprobati drugu veličinu ili stil. Trebali biste odabrati pilates cipelu koja je privlačna i koju ćete uživati ​​u nošenju, ali ako je neprikladan, cijeli trening bi mogao patiti.

Za mnoge kupce cipela cijena je konačno razmatranje. Ovisno o materijalima koji su korišteni za izradu cipela i percipiranom prestižu marke, cijena inače obične papuče mogla bi biti previsoka. Obično je dobra ideja obići okolo i pogledati više od glavnih proizvođača ako vas cijena brine. Također je važno imati na umu da cipele ne moraju biti posebno označene kao cipele za pilates kako bi zadovoljile vaše potrebe. Gledanje u odjeljke za ples ili zagrijavanje vaše trgovine cipela može vas dovesti do jeftinijih alternativa koje će jednako dobro funkcionirati.