Kapsule maslačka su biljni suplementi koji se prave od biljke maslačak. Korijen i listovi su dijelovi biljke koji se najčešće koriste za izradu kapsula. Maslačak se koristi u razne svrhe, uključujući čišćenje jetre, pojačan protok žuči i mokraće te smanjenje crijevne upale. Esencijalni vitamini koji se često nalaze u kapsulama maslačka uključuju vitamine A, B, C i D, a također mogu osigurati magnezij, željezo, kalij i cink.
Nisu sve kapsule maslačka jednake kvalitete; neki sadrže aditive i ozračeni su, a neki nisu. Najbolja opcija za one koji žele optimizirati potencijalne prednosti maslačka su čisti suplementi. Na naljepnici na bočici će biti navedeno što je dodano kapsulama, ako ništa. Većina nacionalnih zakona zahtijeva da tehnički listovi budu dostupni potrošačima na web stranici proizvođača ili na pakiranju. Kapsule su dostupne diljem svijeta putem interneta ili u trgovinama zdrave hrane i nekim supermarketima.
Detoksikacija jetre posljednjih je godina postala sve popularnija, kao metoda oslobađanja jetre od toksina, što može dovesti do gubitka težine. Zagovornici dijeta za detoksikaciju jetre često preporučuju kapsule od maslačka kao prirodno čišćenje jetre. Također se vjeruje da promiče zdravu funkciju bubrega.
Maslačak se smatra sigurnom i potpuno prirodnom biljkom koju su odobrili Američka uprava za hranu i lijekove i Vijeće Europe. Mnogi potrošači uzimaju kapsule maslačka dva puta dnevno bez štetnih nuspojava. Međutim, neki korisnici mogu imati nuspojave, uključujući alergijsku reakciju.
Neke od nuspojava koje su prijavljene konzumacijom maslačka uključuju bol u želucu i kontinuirani proljev. Osip, svrbež i problemi s disanjem pokazatelji su alergijske reakcije na kapsule. Osobe s već postojećim zdravstvenim stanjima, poput dijabetesa, čira, žučnih kamenaca i bolova u želucu, trebaju se posavjetovati s liječnikom prije uzimanja kapsula maslačka. Suplementi maslačka možda neće dobro komunicirati s receptima i drugim lijekovima, pa se stoga preporučuje savjetovanje s ljekarnikom ili liječnikom.
Standardna količina doze za odrasle je 500 miligrama, iako mnoge kapsule sadrže mnogo nižu dozu. Odgovarajuća količina doze razlikuje se za pojedince i temelji se na namjeni prije svega uzimanja kapsula. Dijetetski programi mogu dati preporuke, ali u drugim slučajevima često je neophodan savjet liječnika. I djeca mogu uzimati kapsule maslačka, a doza se temelji na težini djeteta u odnosu na odraslu osobu; korisnici bi trebali razgovarati s medicinskim stručnjakom kako bi odredili odgovarajuću količinu doze za dijete.