Što je Emergen-C?

Emergen-C je mješavina gaziranih pića na bazi vitamina C koja je osmišljena da ljudima pruži energiju, poboljša imunitet i cjelokupno zdravlje. Da biste koristili ovaj proizvod, jednostavno dodajte prašak u 4 do 6 unci (118-177 ml) vode ili soka, promiješajte i popijte. Što se manje tekućine koristi za miješanje pića, to je jači okus. Svaka od 20 vrsta ovog pića malo se razlikuje, ali sve proizlaze iz iste izvorne formule. Korporacija Alacer, sa sjedištem u Foothill Ranchu u Kaliforniji, proizvodi ovu mješavinu pića i prodaje je putem trgovina zdrave hrane, online trgovaca i nekih supermarketa.

Izvorna formula je osnovni građevni blok Emergen-C formula. Vitamin C, glavni sastojak Emergen-C, uključen je u sposobnost tijela da proizvodi kolagen. Ovisno o formuli, količina vitamina C u jednoj porciji kreće se između 0.02-0.04 unce (500-1000 miligrama). To je 834-1600% preporučene dnevne doze ovog vitamina Ministarstva poljoprivrede Sjedinjenih Država (USDA).

Originalna formula Emergen-C također sadrži vitamine B koji pomažu u metabolizmu i energiji. Količina vitamina B kreće se između 400-500% preporučene dnevne doze USDA, ovisno o tome koju formulu netko koristi. Minerali magnezij, kalcij, fosfor, cink, mangan, krom, natrij i kalij zaokružuju osnovne sastojke u originalnoj formuli. Kvercetin i alfa lipoična kiselina su flavonoidi i uključeni su u originalnu formulu. Oni su u nekim, ali ne u svim drugim formulama.

Šest specijalnih formula Emergen-C uključuje vitamin D i kalcij, zdravlje zglobova, zdravlje srca, MSM, imunološku obranu i formulu za elektrolite. Dolaze u miješanim okusima bobičastog voća, mandarine, crne trešnje i limuna. Smatra se da vitamini, minerali ili bilje uključeni u ove formule potiču kosti, imunitet i snagu srca.

Osim toga, tvrtka proizvodi multi-vitaminsku formulu mješavine gaziranih pića za djecu koja dolazi u okusima jagode banane i naranče ananasa. Multivitaminska formula za odrasle dostupna je u okusima trešnje nara i marelice manga. Obje vitaminske formulacije zadovoljavaju preporučenu dnevnu dozu za većinu vitamina, ali sadrže samo mali postotak preporučene dnevne doze svakog minerala.

Emergen-C megadoze vitamina C mogu uzrokovati nuspojave, uključujući želučane smetnje, mučninu, proljev, bubrežne kamence ili upalu želuca. Međutim, nisu zabilježene interakcije između ovog proizvoda i drugih lijekova koji se izdaju bez recepta ili na recept. Unatoč tome, oni koji uzimaju lijekove možda će željeti provjeriti sa svojim liječnikom prije upotrebe Emergen-C samo kako bi bili sigurni.