Odabir najboljih dodataka za suhu kožu ovisi o ozbiljnosti stanja. Ako je suhoća blaga, suplementi mogu sami pružiti olakšanje. Najbolji vitamini za povećanje vlažnosti kože su vitamini A i B. Postoji i nekoliko mineralnih i uljnih dodataka koji se mogu boriti protiv suhoće. Ozbiljnija suha koža može zahtijevati dodatne proizvode i hidratantne kreme ili kreme na recept.
Neki od najboljih dodataka za suhu kožu su osnovni vitamini. Dodatak vitamina A koji također sadrži miješane karotenoide može pomoći u povećanju izdržljivosti kože, što može dodatno pomoći u sprječavanju suhoće. Suplementi s vitaminom B mogu povećati razinu elemenata kao što su pantotenska kiselina, tiamin i riboflavin koji pomažu u jačanju i vlaženju kože. Dobivanje dovoljne količine vitamina C može pomoći potaknuti proizvodnju kolagena, koji pomaže da se stanice kože napune, čime se omogućuje bolja cirkulacija i hidratacija. Vitamin E pruža ljekovita svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv suhe kože koja se ljušti.
Mineralni dodaci za suhu kožu također mogu biti učinkoviti. U kombinaciji s vitaminom E, selen se može boriti protiv isušivanja oštećenja od sunca i očuvati elastičnost kože. Cink može pomoći u promicanju zdravog upravljanja žlijezdama koje isporučuju ulje u kožu. Visok sadržaj sumpora u l-cisteinu također može pomoći koži da se regenerira i tako izbjegne zadržavanje suhih, starijih slojeva stanica.
Postoji nekoliko načina za povećanje učinkovitosti dodataka prehrani za suhu kožu. Riblje ulje, koje se može kupiti u kapsulama, osigurava omega-3 masne kiseline koje mogu pomoći u stvaranju vlage. Pijenje dovoljne količine vode također igra vitalnu ulogu. Dijeta bogata namirnicama s beta karotenom, kakav se nalazi u mrkvi, također može biti korisna.
Čimbenici koji mogu dovesti do suhe kože uključuju okoliš, prehranu i režim njege kože. Ekstremni vremenski uvjeti, kao što su jak vjetar, visoka vlažnost, te pretjerana vrućina i hladnoća mogu doprinijeti suhoći. Okruženje koje opterećuje tijelo također može dovesti do suhe kože, budući da cjelokupno zdravlje može biti ugroženo. Osim uravnotežene prehrane i unosa odgovarajućih hranjivih tvari, smanjenje unosa alkohola i kofeinskih pića može pomoći u sprječavanju suhe kože.
Prekomjerno pranje ili korištenje previše grubih sapuna također može uzrokovati suhu kožu. Korištenje nježnog sredstva za čišćenje bez sapuna može pomoći, kao i korištenje bogate hidratantne kreme koja ne sadrži cetil alkohol. Rjeđe pranje kože također može pomoći u borbi protiv suhoće.