Istraživanja sugeriraju da će većina starijih osoba ponekad doživjeti bolove u zglobovima. Iako ova bol može biti prilično jaka, ne mora biti trajna. Čini se da je jedan od najboljih dodataka za bolove u zglobovima glukozamin, koji tijelo prirodno proizvodi. Osim toga, utvrđeno je da kondroitin pruža olakšanje za one koji pate od bolova u zglobovima, osobito kada je uparen s glukozaminom. Hijaluronska kiselina, koja pomaže u podmazivanju zglobova i hrskavice, još je jedan učinkovit dodatak za one koji pate od simptoma bolova u zglobovima. U većini slučajeva, ovi se dodaci mogu kupiti bez recepta uz male poteškoće.
Glukozamin mnogi smatraju jednim od najboljih suplemenata za bolove u zglobovima. Za razliku od drugih dodataka prehrani, koji se mogu sastojati od proizvoda koje je napravio čovjek, glukozamin se zapravo prirodno nalazi u tijelu, a sastoji se prvenstveno od amino šećera. Kako ljudi stari, proizvodnja glukozamina se značajno smanjuje i stoga može biti potrebna suplementacija. Glukozamin se obično može kupiti u slobodnoj prodaji u većini ljekarni ili čak trgovina. U nekim slučajevima, glukozamin koji se izdaje na recept može se dati pacijentima s teškim bolovima u zglobovima, iako ova vrsta teških dodataka često nije opcija za dugotrajnu upotrebu.
Kondroitin je još jedan popularan proizvod koji se često reklamira kao jedan od najboljih dodataka za bolove u zglobovima. Kao i glukozamin, kondroitin je proizvod koji se prirodno stvara u tijelu. Vjeruje se da je hondroitin neophodan za liječenje bolova u zglobovima zbog činjenice da se nalazi u velikim količinama u hrskavici. Osim toga, utvrđeno je da hodroitin igra ulogu u kompresiji, što ga čini ključnim u liječenju bolova u zglobovima. Neka istraživanja sugeriraju da bi pojedinci koji pate od bolova u zglobovima trebali uzimati i glukozamin i kondroitin zajedno kada je u pitanju postizanje optimalnih rezultata u liječenju bolova u zglobovima. Iako mogu pružiti prednosti same za sebe, te su prednosti maksimizirane kada se kombiniraju.
Još jedan od najučinkovitijih dodataka za bolove u zglobovima uključuje hijaluronsku kiselinu. Primarna funkcija hijaluronske kiseline u tijelu je osigurati da zglobovi i hrskavica ostanu podmazani, pa stoga ne čudi da ovaj dodatak može pružiti olakšanje onima koji pate od bolova u zglobovima. Poput glukozamina i kondroitina, hijaluronska kiselina se obično može kupiti u slobodnoj prodaji bez malo poteškoća. Međutim, u nekim državama pacijentima koji su zainteresirani za ovaj proizvod može biti potreban liječnički recept.