Prilikom odabira najbolje talijanske marinade za dresing, razmislite o količini vremena koje želite potrošiti na pripremu, sastojcima koje želite uključiti i da li biste je trebali napraviti kod kuće ili kupiti marinadu iz trgovine. Talijanska marinada za dresing može se koristiti za govedinu, piletinu, svinjetinu i ribu za pikantan rezultat. Prilikom odabira marinade uzmite u obzir svoje zdravstvene potrebe kao i okus.
Ako želite pripremiti domaći talijanski dressing marinadu, možete odabrati sastojke koje želite uključiti. To vam daje veću kontrolu nad kvalitetom sastojaka, kao i zdravom marinadom. Pomiješajte sastojke kao što su ulje kanole, maslinovo ulje, jabučni ocat i talijanski začin za temelj recepta. Ostali mogući sastojci uključuju svježi nasjeckani češnjak, češnjak u prahu i luk u prahu. Morska sol, mljeveni crni papar i pahuljice crvene paprike završite recept i dodajte malo začina.
Marinade iz trgovine mogu se koristiti umjesto domaćih marinada kada nema vremena za pripremu domaće marinade za talijanski dresing. Postoji mnogo različitih marki talijanskih marinada za dresing koje se mogu kupiti za razne artikle. Ako se uzima u obzir trošak, odaberite jednu od najjeftinijih opcija, jer bi to najbolje odgovaralo vašem proračunu. Ako se cijena ne uzima u obzir, odaberite talijansku marinadu za dresing na temelju sastojaka.
Najbolji sastojci za marinadu trebali bi vam biti prepoznatljivi pri čitanju etikete. Ulje i ocat trebaju biti prva dva sastojka navedena na popisu sastojaka. Preljevi koji imaju manje konzervansa možda neće izdržati toliko dugo u hladnjaku, ali su zdravija opcija za vas i vašu obitelj, stoga se klonite obloga koji sadrže dugi popis konzervansa na etiketi. Odaberite marinadu koja koristi organske sastojke ako više volite jesti organsku prehranu, što bi bilo uključeno na prednjoj strani pakiranja.
Kada tražite zdravu talijansku marinadu za dresing koju kupujete u trgovini, prije kupnje pročitajte naljepnicu nutritivne vrijednosti, osobito ako vam je važna zdrava prehrana. Neke marinade imaju više masti, šećera i natrija od drugih. Usporedite različite marke kako biste odredili najbolje za vaše zdravlje i prehrambene potrebe. Kada pravite domaće marinade, odlučite uključiti ulja sa zdravim masnoćama, poput maslinovog ulja, i manje soli kako bi recept bio zdrav, ali ukusan.