Što je Caldarium?

Kaldarij je vrlo topla prostorija za kupanje, zajedno s grijanim podom i toplim bazenom. U rimskim kupališnim kompleksima, ovo je bila najtoplija od niza soba kroz koje bi se korisnici kretali. Kada se ova riječ koristi u modernom kontekstu, obično se odnosi na spa sobu s grijanim podom koji održava okoliš toplim i vlažnim. U kaldariju će se pore širom otvoriti od vrućine, a nekim kupačima može biti neugodno zbog ekstremnih temperatura.

U rimsko doba, kompleksi za kupanje grijali su se pomoću sustava poznatog kao hipokaust, niza peći ispod poda za zagrijavanje zraka i vode. Vodovod je dopremao vodu do bazena, dok je zrak cirkulirao ispod podova kako bi ih zagrijao. Neke toplice su bile spojene na prirodne tople izvore s geotermalnom energijom za grijanje, u kojem slučaju bi vodovod mogao proći kroz pod kako bi ga zagrijao izvorskom vodom. Kaldarij je primao najtopliju vodu i zrak, zagrijavajući ga na nešto iznad uobičajene temperature ljudskog tijela ili čak i više, ovisno o toplicama.

Kupači su mogli uroniti u bazenčić u kaldariju ili iskoristiti suhu toplinu poput saune koja je često bila uključena u dizajn. Visoka toplina trebala je olakšati znojenje i promicati zdravlje kože čišćenjem pora. Kupači bi trljali mirisna ulja i pilinge na sebe, koristeći uređaj poznat kao strigil za struganje znoja, prljavštine i ulja za kupanje. U nekim je kupalištima pod bio toliko vruć da su kupači morali nositi sandale kako bi zaštitili svoja stopala, a zrak je obično kovitlao vrlo vruću paru.

Neke moderne toplice mogu se odnositi na caldarium u smislu prostorije s grijanim podom i visokom unutarnjom temperaturom. Soba također može sadržavati mnogo tople pare koja otvara pore. Pun rimski kaldarij s grijanim podovima i bazenima neobičan je za većinu dizajna toplica. Toplicama također obično nedostaje tradicionalni razvoj prostorija od frigidarija, najhladnije sobe, do kaldarija.

Kupači u vrlo vrućim sredinama moraju biti oprezni, jer su u opasnosti od toplinskog udara. Važno je ostati hidrirani svježom vodom, sokom ili biljnim čajevima i obratiti pozornost na osjećaje poput vrtoglavice, ekstremne letargije ili zbunjenosti. Ako se čini da je kupaču prevruće, treba ga izvesti iz sobe, dati mu hladnu tekućinu i ohladiti u bazenu ili hladnim tušem.