Općenito se vjeruje da su boje koje najviše opuštaju hladne nijanse poput zelene i plave. Dizajneri, psiholozi, feng shui stručnjaci i oglašivači slažu se da plava i zelena čine da se osjećamo smireno, uravnoteženo i manje emocionalno. Koriste ove nijanse, posebno zelenu kadulju, u bolnicama, ispitnim centrima i televizijskim postajama kako bi ublažili živce i umanjili oštre emocije. Ima li ova reakcija veze s učinkom valnih duljina na kemiju mozga, jezične asocijacije, kulturna značenja ili slučajnost, tek treba u potpunosti utvrditi.
Dizajneri interijera primijetili su da ljudi dosljedno opisuju sobe obojane u plavo i zeleno kao opuštajuće i skladne, nalaz koji je potkrijepljen znanstvenim studijama. Arhitekti i slikari koriste boje iz hladnog dijela spektra poput plave i zelene na zidovima i stropovima u spavaćim sobama i kupaonicama gdje se ljudi vole osjećati mirno.
Vozeći se bilo kojom autocestom u Sjedinjenim Državama, primijetit ćete da se svaki znak koji označava izlaz ili čvorište sastoji od reflektirajućih bijelih slova na kredastoj, tamnozelenoj pozadini. Građevinski inženjeri utvrdili su da se oči vozača ne umaraju gledajući ispis na zelenom polju, ali boje pružaju dovoljan kontrast za lako prepoznavanje znakova. Još jedno mjesto na kojem vidimo da se koristi zelena je u “zelenoj sobi” kazališta ili televizijskih studija jer nervozne izvođače smiruje boja. To je i razlog zašto kirurzi nose zelene pilinge. Bolničke čekaonice, psihijatrijski odjeli i zatvorske ćelije često boje svoje zidove zelenom za isti učinak.
Znanstveni istraživači u neurologiji, psihologiji i oftalmologiji zapravo su pronašli neke preliminarne dokaze da opuštajući učinci zelene boje ne ovise samo o kulturnim povezanostima s lišćem ili livadama. Naše oko percipira boju pomoću sićušnih senzora zvanih čunjići. Određeni čunjići su osjetljivi na crvenu, zelenu ili plavu svjetlost. Međutim, sveukupno su najosjetljiviji na valne duljine na 510 nm, što znači zeleno svjetlo. Istraživači pretpostavljaju da bi ova osjetljivost na zelene objekte mogla utjecati na proizvodnju hormona ili cirkulaciju neurotransmitera koji zauzvrat utječu na raspoloženje.
Kromoterapija seže do drevnih kineskih i egipatskih praksi korištenja različitih boja za liječenje zdravstvenih problema. Nedavne studije su pokazale da kada se izloži zelenom obojenom papiru ili stavi u zelenu sobu, čovjekov broj otkucaja srca pada, krvni tlak se snižava, a mišići se opuštaju, dok vruće boje poput crvene ili narančaste uzrokuju porast ovih vrijednosti. Uostalom, postoji znanstvena potpora ideji da je zelena boja koja najviše opušta.